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孕期痔瘡疼痛可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、保持排便通暢等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ勺訉m壓迫靜脈、激素變化、便秘、久坐等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用溫水浸泡會(huì)陰部可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次10-15分鐘，避免使用肥皂或刺激性清潔劑。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等，每日飲水量不少于1.5升，避免辛辣刺激性食物。

3、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏、利多卡因乳膏等藥物，緩解肛門瘙癢疼痛，禁止自行使用含麝香成分制劑。

4、保持排便通暢

養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)避免久蹲用力，排便后可用溫水沖洗肛門。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。

建議孕婦采取側(cè)臥位休息減輕盆腔壓力，若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。孕期用藥須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免影響胎兒發(fā)育。