尿常規(guī)出現(xiàn)蛋白質(zhì)是否正常需結(jié)合具體數(shù)值判斷，微量蛋白質(zhì)可能是生理性因素導(dǎo)致，持續(xù)陽(yáng)性則需警惕病理性原因。

健康人群尿液中蛋白質(zhì)含量極低，常規(guī)檢測(cè)呈陰性或僅有微量。劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、寒冷刺激或長(zhǎng)時(shí)間站立可能導(dǎo)致暫時(shí)性蛋白尿，通常24小時(shí)尿蛋白定量小于150毫克，去除誘因后可自行消失。妊娠中晚期女性因腎小球?yàn)V過(guò)率增加，可能出現(xiàn)生理性蛋白尿，但分娩后多恢復(fù)正常。

若尿蛋白持續(xù)陽(yáng)性或定量超過(guò)150毫克/24小時(shí)，可能與腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等疾病有關(guān)。腎小球?yàn)V過(guò)膜損傷會(huì)導(dǎo)致大分子蛋白漏出，常伴隨水腫、高血壓等癥狀。腎小管重吸收功能障礙時(shí)以小分子蛋白為主，多見(jiàn)于藥物損傷或遺傳性疾病。多發(fā)性骨髓瘤等全身性疾病也可引發(fā)溢出性蛋白尿，需結(jié)合其他檢查明確診斷。

發(fā)現(xiàn)尿蛋白異常應(yīng)避免高鹽飲食，每日食鹽攝入控制在5克以內(nèi)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚(yú)肉等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，建議晨起中段尿復(fù)查，若持續(xù)異常需及時(shí)腎內(nèi)科就診，完善尿蛋白定量、腎功能檢查及腎臟超聲等評(píng)估。備孕女性或孕婦出現(xiàn)蛋白尿應(yīng)增加產(chǎn)檢頻率，監(jiān)測(cè)血壓和胎兒發(fā)育情況。