艾葉三七的常見用法主要有內服、外敷、泡腳、制作藥膳以及制成艾灸條等。

1、內服

艾葉三七可煎湯或研末吞服，常用于調理氣血不足、月經(jīng)不調等癥狀。艾葉具有溫經(jīng)止血作用，三七能活血化瘀，兩者配伍可改善血瘀型痛經(jīng)。需注意陰虛血熱者慎用，建議在中醫(yī)師指導下使用。

2、外敷

將艾葉三七研磨成粉后加醋調敷，可用于跌打損傷引起的局部腫痛。艾葉揮發(fā)油能促進局部血液循環(huán)，三七皂苷可減輕炎癥反應。皮膚破損處禁用，外敷時間不宜超過4小時。

3、泡腳

艾葉30克加三七粉10克煮沸后泡腳，有助于改善下肢冰冷、足跟疼痛。通過足部穴位吸收藥效，能溫通經(jīng)絡、緩解疲勞。糖尿病患者需控制水溫在40℃以下，避免燙傷。

4、制作藥膳

艾葉三七可配伍雞肉或瘦肉燉湯，適合產(chǎn)后虛弱人群食用。艾葉能溫補脾腎，三七可促進惡露排出。建議每周食用不超過3次，濕熱體質者應減少食用頻率。

5、制成艾灸條

艾葉與三七粉按5：1比例制成艾條，適用于寒濕腰痛、關節(jié)冷痛等癥。通過灸療刺激穴位，兼具艾葉溫煦和三七活血的雙重功效。施灸時需保持通風，避免煙霧濃度過高。

使用艾葉三七時需注意體質辨證，孕婦及過敏體質者慎用。內服需控制劑量，艾葉每日不超過10克，三七粉不超過3克。外用時出現(xiàn)皮膚瘙癢應立即停用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)具體癥狀選擇合適用法，避免長期單一使用。儲存時應置于陰涼干燥處，防止藥材霉變。