捐骨髓通常不會產生嚴重后遺癥，但可能出現(xiàn)短期不適反應。造血干細胞捐獻分為骨髓捐獻和外周血捐獻兩種方式，多數(shù)捐獻者1-2周內可完全恢復。

骨髓捐獻過程中可能出現(xiàn)穿刺部位疼痛、乏力、頭暈等短暫反應，這些癥狀通常在捐獻后48小時內緩解。外周血干細胞捐獻需提前注射粒細胞集落刺激因子，可能引發(fā)骨痛、低熱等藥物相關反應，停藥后癥狀會自行消失。兩種捐獻方式均不會影響造血功能，捐獻后骨髓會自然再生補充。

極少數(shù)情況下可能發(fā)生麻醉意外、感染或出血風險，但概率極低且與個體體質相關。存在嚴重基礎疾病或凝血功能障礙者可能面臨較高風險，這類人群通常會被捐獻前醫(yī)學評估排除。捐獻后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常出血需立即就醫(yī)。

捐獻后建議保持高蛋白飲食如雞蛋、魚肉，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜，幫助造血功能恢復。避免劇烈運動1-2周，保證充足睡眠。定期復查血常規(guī)直至指標完全正常，出現(xiàn)任何異常癥狀應及時聯(lián)系負責醫(yī)生。捐獻前需充分了解流程與風險，簽署知情同意書，完成全面體檢評估后方可進行捐獻。