兒童快速退燒的方法主要有物理降溫、藥物降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分和就醫(yī)治療。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩和腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水擦拭?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，每4小時更換一次。物理降溫適用于體溫低于38.5攝氏度的情況，操作時需觀察兒童反應，出現(xiàn)寒戰(zhàn)應立即停止。

2、藥物降溫

體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用退熱藥，常見有布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑和雙氯芬酸鈉栓劑。布洛芬混懸液適用于6個月以上兒童，對乙酰氨基酚滴劑可用于3個月以上嬰兒，雙氯芬酸鈉栓劑用于無法口服的情況。藥物使用需嚴格間隔4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次。

3、調(diào)整環(huán)境

保持室溫在22-24攝氏度，濕度50%-60%，穿著單層純棉衣物。避免過度包裹導致熱量蓄積，可適當減少蓋被。保持空氣流通但避免直吹冷風，使用加濕器防止呼吸道干燥。環(huán)境調(diào)整需持續(xù)至體溫完全恢復正常后24小時。

4、補充水分

每15-20分鐘給予少量溫開水、口服補液鹽或稀釋果汁，每日飲水量按50-100ml/kg計算。母乳喂養(yǎng)嬰兒應增加哺乳頻率。觀察尿量變化，若4小時無排尿需警惕脫水。避免飲用含咖啡因或高糖飲料，可適量補充含電解質(zhì)飲品。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)高熱超過72小時、抽搐、意識模糊、皮疹、頸部僵硬、呼吸急促或尿量明顯減少時，應立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度需急診處理。醫(yī)生可能進行血常規(guī)、CRP檢測或病原學檢查，根據(jù)結(jié)果使用阿奇霉素干混懸劑、奧司他韋顆粒等針對性治療。

發(fā)熱期間應保持兒童臥床休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物，避免油膩辛辣。體溫正常后24小時內(nèi)不宜劇烈運動，每日監(jiān)測體溫3次。注意觀察精神狀態(tài)、食欲和睡眠變化，恢復期可適量補充維生素C和鋅制劑。家中常備電子體溫計和退熱藥物，定期檢查藥品有效期。