腳真菌感染可通過(guò)保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品等方式治療。腳真菌感染通常由皮膚癬菌感染引起，可能表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰、異味等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可適當(dāng)使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間穿濕鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換清潔鞋襪。選擇吸濕性好的棉質(zhì)襪子，減少合成纖維材質(zhì)使用。

2、外用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。使用前需清潔患處，藥物應(yīng)覆蓋整個(gè)感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。療程通常需持續(xù)2-4周，癥狀消失后仍需用藥1-2周防止復(fù)發(fā)。趾間糜爛型感染需先使用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。

3、口服抗真菌藥物

對(duì)于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物。這類藥物通過(guò)抑制真菌細(xì)胞膜合成發(fā)揮作用，需嚴(yán)格按療程服用。肝功能異常者用藥前需評(píng)估，用藥期間定期監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平?？诜幬锟赡芤鹞改c不適或頭痛等不良反應(yīng)。

4、穿透氣鞋襪

選擇網(wǎng)眼透氣運(yùn)動(dòng)鞋或真皮材質(zhì)鞋子，避免穿橡膠雨鞋等密閉鞋款。日?？山惶娲┲煌樱褂煤笾糜谕L(fēng)處晾曬。襪子應(yīng)每日更換，優(yōu)先選擇含銀離子等抗菌纖維的專用除臭襪。夏季可多穿露趾涼鞋，保持足部空氣流通。

5、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品，公共場(chǎng)所盡量自備拖鞋。家庭成員有感染者應(yīng)分開洗滌襪子，使用60℃以上熱水燙洗。定期用含氯消毒劑擦拭浴室地板，健身房更衣室行走時(shí)穿著防水拖鞋。修腳工具使用前后需酒精浸泡消毒。

治療期間應(yīng)避免搔抓患處以防擴(kuò)散，瘙癢明顯時(shí)可冷敷緩解。合并糖尿病或免疫功能低下者需盡早就醫(yī)。日常飲食可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。選擇抗菌型沐浴露清洗，浴后徹底擦干趾縫。游泳池等公共場(chǎng)所行走后及時(shí)沖洗雙腳，保持居家環(huán)境通風(fēng)除濕。癥狀持續(xù)2周無(wú)改善或出現(xiàn)紅腫熱痛需復(fù)診調(diào)整方案。