卵巢多囊一般是指多囊卵巢綜合征，目前尚無根治方法，但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀。多囊卵巢綜合征可能與遺傳、內(nèi)分泌紊亂、代謝異常等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

多囊卵巢綜合征的治療目標(biāo)以改善癥狀、預(yù)防并發(fā)癥為主。對于月經(jīng)紊亂的患者，醫(yī)生可能推薦短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期。存在胰島素抵抗時(shí)，常用二甲雙胍緩釋片改善代謝。有生育需求者可采用枸櫞酸氯米芬片等促排卵藥物，配合超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育。體毛旺盛或痤瘡明顯時(shí)，螺內(nèi)酯片可抑制雄激素作用。生活方式干預(yù)是基礎(chǔ)治療，需控制體重指數(shù)在正常范圍，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳。

極少數(shù)由腎上腺或垂體腫瘤導(dǎo)致的多囊卵巢綜合征，經(jīng)手術(shù)切除病灶后可能獲得顯著改善。但多數(shù)患者需長期管理，尤其需關(guān)注糖脂代謝異常引發(fā)的心血管風(fēng)險(xiǎn)。青春期發(fā)病者隨著下丘腦-垂體-卵巢軸成熟，部分癥狀可能自行緩解，但仍需定期復(fù)查。

多囊卵巢綜合征患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜擾亂激素節(jié)律。飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加深色蔬菜攝入量，限制精制糖和飽和脂肪酸。每月記錄月經(jīng)周期變化，定期檢測血糖、血脂、肝腎功能。備孕階段需提前3-6個(gè)月進(jìn)行孕前評估，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸。保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持，避免焦慮情緒加重內(nèi)分泌紊亂。