鼻炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、感染、過敏反應、鼻腔結構異常等原因引起，可通過避免過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、免疫治療、手術治療等方式改善。鼻炎主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、遺傳因素

部分鼻炎患者存在家族遺傳傾向，尤其是過敏性鼻炎與特定基因相關。這類患者通常自幼發(fā)病，癥狀隨季節(jié)或環(huán)境變化反復發(fā)作。日常需注意記錄過敏原接觸史，減少花粉、塵螨等觸發(fā)因素。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制炎癥反應。

2、環(huán)境刺激

長期暴露于冷空氣、煙霧、粉塵或化學氣體中會損傷鼻黏膜防御功能，導致非過敏性鼻炎?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)性鼻塞伴清水樣分泌物，脫離刺激環(huán)境后癥狀可緩解。建議佩戴口罩防護，使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤，嚴重時可短期應用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解充血，但需避免連續(xù)使用超過7天。

3、感染因素

病毒或細菌感染引發(fā)的急性鼻炎常伴隨發(fā)熱、頭痛等全身癥狀，慢性鼻竇炎可能引起膿性鼻涕和面部壓迫感。治療需針對病原體選擇藥物，如細菌性感染可用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。反復發(fā)作者需排查是否存在免疫功能異常。

4、過敏反應

過敏性鼻炎患者接觸花粉、寵物皮屑等變應原后，體內IgE介導的免疫反應會導致組胺釋放。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕和眼結膜充血。除口服西替利嗪滴劑外，可聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑局部抗炎，中重度患者需考慮皮下注射奧馬珠單抗進行靶向治療。

5、鼻腔結構異常

鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等解剖問題會造成通氣障礙，繼發(fā)黏膜炎癥。這類患者往往有長期單側鼻塞和頭痛，保守治療無效時需手術矯正。目前常用鼻內鏡下鼻中隔成形術或下鼻甲射頻消融術，術后配合生理鹽水沖洗促進創(chuàng)面愈合，通常1-3個月可恢復鼻腔正常功能。

鼻炎患者日常應保持室內濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨積聚。飲食上避免辛辣刺激食物，適量補充維生素C和Omega-3脂肪酸有助于減輕黏膜水腫。冬季外出注意口鼻保暖，堅持用40℃溫水熏蒸鼻腔每日2次。若癥狀影響睡眠或出現(xiàn)嗅覺減退、耳悶脹感等并發(fā)癥，需立即到耳鼻喉科就診評估。