月經(jīng)15號(hào)來的排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右，即大約在1號(hào)前后。排卵期計(jì)算需結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性，若周期為28天，排卵日多在第14天。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵期可通過倒數(shù)法推算。從下次月經(jīng)預(yù)計(jì)來潮日向前推14天即為排卵日，排卵日前5天和后4天共10天為排卵期。例如周期28天者，若15號(hào)為月經(jīng)首日，下次月經(jīng)預(yù)計(jì)在12號(hào)來潮，排卵日則為29號(hào)，排卵期在24號(hào)至3號(hào)之間。周期不規(guī)律時(shí)，排卵期波動(dòng)較大，需結(jié)合基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液或排卵試紙輔助判斷。排卵期可能出現(xiàn)輕微腹痛、分泌物增多等體征，但個(gè)體差異顯著。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期數(shù)據(jù)提高預(yù)測準(zhǔn)確性，避免單一推算誤差。備孕者可在此階段增加同房頻率，避孕者需采取額外防護(hù)措施。若周期紊亂或排卵異常癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。