手腕腱鞘炎能否自愈取決于病情嚴(yán)重程度，輕微癥狀可能自愈，嚴(yán)重情況通常需要治療。

出現(xiàn)手腕一跳一跳的疼的情況，可能是過(guò)度勞損、受到外傷、出現(xiàn)過(guò)敏、腱鞘炎、痛風(fēng)等原因造成的。1、過(guò)度勞損：可能是患者經(jīng)常使用手腕，導(dǎo)致手腕損傷過(guò)度造成的。此時(shí)可以使用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊等進(jìn)行治療。2、受到外傷：可能是患者的手腕受到了外傷，此時(shí)可能會(huì)有手腕一跳一跳的情況出現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用三七片、龍血竭膠囊、跌打丸等藥物進(jìn)行緩解。3、出現(xiàn)過(guò)敏：可能是患者的身體比較差，接觸了過(guò)敏物質(zhì)，如花粉、粉塵等物質(zhì)造成的。此時(shí)可以使用爐甘石洗劑、布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方氧化鋅軟膏等藥物。4、腱鞘炎：可能是出現(xiàn)了腱鞘炎造成的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬膠囊、醋酸地塞米松片、阿司匹林片等進(jìn)行治療。5、痛風(fēng)：可能是患者有痛風(fēng)的情況，出現(xiàn)手腕一跳一跳疼的癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物有緩解作用?；颊邞?yīng)當(dāng)調(diào)整生活作息，避免過(guò)度勞累，出現(xiàn)不適時(shí)，可以使用40℃的溫水浸泡手腕，緩解不適。

兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼，可能是過(guò)度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，可依?jù)病情對(duì)癥改善。若癥狀持續(xù)加重，患者需及時(shí)就醫(yī)。1.過(guò)度勞累：日常從事體力勞作后，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當(dāng)休息，如果沒(méi)有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現(xiàn)炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等現(xiàn)象，疼痛癥狀可能會(huì)蔓延至手臂部位。建議遵醫(yī)囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易造成局部氣血流動(dòng)不暢，患者常有疼痛、活動(dòng)受限等情況，兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼。因此可以在醫(yī)生幫助下使用青鵬軟膏、對(duì)乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療?；颊叻盟幬锖螅璞苊膺^(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，可促進(jìn)病情恢復(fù)。

引起腱鞘炎的原因：一、外感風(fēng)寒：平時(shí)不注意做好保暖措施，導(dǎo)致關(guān)節(jié)遭受寒涼之氣刺激。二、年齡增大：人體各器官和組織會(huì)隨著年齡增大逐漸老化，尤其出現(xiàn)氣血不足及肝腎精氣衰退問(wèn)題時(shí)，更容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉缺少氣血和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，引發(fā)腱鞘炎。三、積累勞損：如平時(shí)不注意休息，經(jīng)常伸屈手指或用力握持重物，導(dǎo)致手指勞作過(guò)度，腱鞘組織發(fā)生退變，從而誘發(fā)腱鞘炎。上述情況引起的腱鞘炎，都可選擇骨通貼膏進(jìn)行治療，能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛。另外，還可以酌情口服活血化瘀、非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥止疼治療。

腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)包括很多，但是這些癥狀不一定同時(shí)出現(xiàn)，可能僅表現(xiàn)一兩個(gè)癥狀，這些腱鞘炎的癥狀可能持續(xù)存在，也可能短期內(nèi)消失。主要的腱鞘炎的癥狀包括以下幾點(diǎn)：1、疼痛是最常見(jiàn)的腱鞘炎的癥狀，多數(shù)不能明確指出疼痛的部位，只訴關(guān)節(jié)別扭，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)酸脹或發(fā)不出力的感覺(jué)。有時(shí)感到條帶狀疼痛。2、局部的腫

腱鞘炎是一種常見(jiàn)病癥，大家不要過(guò)度緊張，很多人過(guò)度勞動(dòng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疼痛等癥狀，但是疾病科目中，引起疼痛癥狀有很多，如何區(qū)分腱鞘炎和其它疾病呢?我們就要了解腱鞘炎檢查項(xiàng)目有哪些才行，以下內(nèi)容為我們做出了解釋，一起來(lái)了解。

愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人是經(jīng)常會(huì)遇到一些磕磕絆絆的，因?yàn)槿梭w是一個(gè)柔軟的組織復(fù)合體，人們對(duì)于一些意外情況是很難預(yù)防的，尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是最容易出現(xiàn)意外情況的，例如腱鞘炎是運(yùn)動(dòng)員們最容易患上的疾病，對(duì)于運(yùn)動(dòng)元的危害是比較大的，這是需要人們重視的問(wèn)題，那么腱鞘炎的危害一般有哪些呢?下面就來(lái)看看講解吧

腱鞘炎手術(shù)后能復(fù)發(fā)嗎?這個(gè)疾病在手術(shù)后是要比較注意的，如果注意的不好的話，對(duì)于康復(fù)是不大好的，下面我們來(lái)了解一下應(yīng)該注意一些什么好，因?yàn)殡烨恃资怯捎诜磸?fù)過(guò)度摩擦引起的炎癥，因此，患過(guò)這種病的人，一定要避免過(guò)量的手工勞動(dòng)的方式，預(yù)防注意正確移植工作時(shí)姿勢(shì)避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損定時(shí)休息。

腱鞘炎通常都是外傷或者是勞損引起，所以治療時(shí)，一般都是不活動(dòng)、不刺激。還可采取局部用藥法治療、針刀封閉治療。腱鞘炎患者可以先以保守治療為主，首先不讓肌腱反復(fù)受累、反復(fù)的刺激，減輕疼痛。還可以局部用藥，如果外用藥涂抹效果不好，可以采用針刀封閉治療，比較淺表性的肌腱磨損勞損引起腱鞘炎，治療時(shí)候可以用中藥外敷或者外涂西藥，也可以進(jìn)行局部封閉或針刀治療。

先天性狹窄性腱鞘炎是腱鞘狹窄，肌腱相對(duì)較粗，肌腱在腱鞘里劃不動(dòng)，被卡住。腱鞘炎是因?yàn)殡烨湿M窄，肌腱相對(duì)來(lái)說(shuō)較粗，肌腱在腱鞘里劃不動(dòng)、被卡住，形成狹窄性的腱鞘炎，發(fā)生在孩子叫小兒的狹窄性腱鞘炎或者是先天性狹窄性腱鞘炎。小孩的腱鞘炎是不是先天性，學(xué)術(shù)上有爭(zhēng)論，不是所的孩子是一生下來(lái)就有腱鞘炎，很多是在一歲、三歲、五歲時(shí)才發(fā)現(xiàn)。