黃花谷拔一般是指中藥谷精草，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

谷精草可單獨(dú)或配伍其他藥材煎煮服用，常用于治療風(fēng)熱目赤、頭痛齒痛等癥狀。煎煮時(shí)取干燥谷精草5-10克，加水煎至藥液濃縮后濾渣服用。脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎使用，避免加重胃腸不適。

2、研末外敷

將谷精草研磨成細(xì)粉后可直接外敷患處，適用于皮膚瘡瘍、濕疹瘙癢等癥。使用時(shí)取適量藥粉與香油調(diào)勻涂抹，具有消炎止癢功效。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先做小范圍測(cè)試。

3、配伍入藥

谷精草常與菊花、決明子等配伍增強(qiáng)清肝明目功效，或與金銀花、連翹同用加強(qiáng)清熱解毒作用。經(jīng)典方劑谷精草散即以其為主藥，治療目赤翳障效果顯著。具體配伍需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、泡茶飲用

取3-5克干燥谷精草用沸水沖泡代茶飲，可緩解輕度眼疲勞、咽喉腫痛。建議每日飲用不超過2次，連續(xù)飲用不宜超過1周。孕婦及低血壓人群應(yīng)避免飲用。

5、制作藥膳

谷精草可加入粥羹或湯品中烹調(diào)，如谷精草豬肝湯能補(bǔ)肝明目。烹飪時(shí)需控制用量，通常每500克食材配3-5克藥材。藥膳不宜長(zhǎng)期食用，陰虛火旺者慎用。

使用谷精草前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和癥狀確定合適用法用量。服藥期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。貯藏時(shí)需置陰涼干燥處，防止受潮霉變。眼部疾病患者使用外敷法時(shí)需注意清潔，避免交叉感染。