母乳解凍一般采用溫水浸泡或冷藏室緩慢解凍的方式，避免高溫加熱或微波解凍。正確解凍方法能最大限度保留母乳的營(yíng)養(yǎng)成分和活性物質(zhì)。

溫水浸泡解凍需將冷凍母乳密封袋放入40攝氏度以下的溫水中，水位不超過袋口，輕輕搖晃加速融化，待母乳完全液化后即可使用。冷藏室解凍需提前12小時(shí)將母乳從冷凍室轉(zhuǎn)移至冷藏室下層，讓母乳在2-4攝氏度環(huán)境中緩慢融化，解凍后的母乳需在24小時(shí)內(nèi)使用完畢。兩種方法均需避免反復(fù)凍融，解凍后的母乳若出現(xiàn)分層現(xiàn)象，可輕輕搖勻后喂養(yǎng)。需注意解凍后的母乳不可再次冷凍保存，未飲用完的殘奶應(yīng)丟棄。

母乳儲(chǔ)存容器建議使用專用儲(chǔ)奶袋或玻璃瓶，冷凍前標(biāo)注擠奶日期并按時(shí)間順序使用。解凍后的母乳可能出現(xiàn)脂肪分離或味道改變，均屬正?，F(xiàn)象。喂養(yǎng)前可將奶瓶置于溫水回暖，但不可直接煮沸或微波加熱。若母乳解凍后出現(xiàn)酸敗味、絮狀物或顏色異常應(yīng)立即停止使用。建議按需解凍避免浪費(fèi)，每次解凍量以單次喂養(yǎng)量為宜。