慢性咽炎可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解癥狀，但通常難以完全根治。慢性咽炎主要由長期刺激、感染、胃食管反流等因素引起，表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、咳嗽等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

減少吸煙飲酒、避免辛辣刺激性食物、保持室內(nèi)空氣濕潤有助于減輕咽部刺激。每日飲用溫水或蜂蜜水可緩解咽干，避免過度用嗓及接觸粉塵等環(huán)境誘因。慢性咽炎患者需長期堅持生活習(xí)慣改善，部分癥狀輕微者通過生活方式干預(yù)即可控制病情。

2、局部藥物治療

咽炎噴霧劑如復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片可直接作用于咽部黏膜減輕炎癥。中成藥如藍(lán)芩口服液、清喉利咽顆粒具有清熱解毒功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。合并細(xì)菌感染時可短期使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑避免濫用。

3、全身癥狀控制

胃食管反流引起的咽炎需服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，配合多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動。過敏因素導(dǎo)致的慢性咽炎可選用氯雷他定片抗組胺治療。伴隨鼻竇炎或扁桃體炎時需針對原發(fā)病進(jìn)行聯(lián)合治療，避免反復(fù)刺激咽部。

4、物理治療

低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的慢性肥厚性咽炎，可縮小淋巴濾泡。超聲霧化吸入布地奈德混懸液能減輕黏膜水腫，每周治療2-3次。咽部激光治療通過光熱效應(yīng)促進(jìn)炎癥消退，但需多次療程維持效果。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取列缺、照海等穴位可改善咽部氣血循環(huán)。代茶飲如胖大海、麥冬、金銀花配伍具有滋陰利咽功效。體質(zhì)辨證后服用半夏厚樸湯、養(yǎng)陰清肺丸等方劑，需連續(xù)調(diào)理3-6個月觀察療效。

慢性咽炎患者應(yīng)定期進(jìn)行喉鏡檢查監(jiān)測黏膜變化，避免接觸油煙、冷空氣等誘發(fā)因素。飲食以清淡易消化為主，適量食用雪梨、白蘿卜等潤喉食物。若出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽困難需警惕惡變可能，建議每半年到耳鼻喉科復(fù)查。通過規(guī)范治療和長期管理，多數(shù)患者可實現(xiàn)癥狀基本控制，但黏膜病理改變往往不可逆，需建立合理預(yù)期。