莽吉柿又稱山竹，其果皮、果肉等部位含有多種活性成分，具有一定的藥用價值，主要體現(xiàn)在抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等方面。

一、抗氧化

莽吉柿果皮富含氧雜蒽酮類化合物，這類物質(zhì)能有效清除體內(nèi)自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷。長期適量食用有助于降低慢性疾病風(fēng)險，對維持皮膚健康也有積極作用。新鮮山竹果肉可直接食用，干燥果皮可煎煮后飲用。

二、抗炎特性

山竹提取物對環(huán)氧化酶具有抑制作用，能減輕組織紅腫熱痛等炎癥反應(yīng)。對于輕度關(guān)節(jié)不適或口腔炎癥，可用山竹皮煎液局部外敷。但嚴(yán)重炎癥需配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。

三、免疫調(diào)節(jié)

莽吉柿中的多糖成分能激活巨噬細(xì)胞，增強機體非特異性免疫能力。適量食用山竹果肉有助于改善體質(zhì)，但不可替代藥物治療。免疫功能低下者應(yīng)結(jié)合均衡營養(yǎng)與規(guī)范治療。

四、抗菌作用

實驗研究表明山竹皮提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制效果。民間常用山竹皮煮水用于輕微皮膚清潔，但嚴(yán)重感染需使用莫匹羅星軟膏等藥物。

五、代謝支持

山竹中的黃酮類成分可能輔助調(diào)節(jié)血脂血糖代謝。作為膳食補充時可與柑橘類水果搭配食用，但糖尿病患者需控制攝入量并監(jiān)測血糖變化。

莽吉柿作為熱帶水果具有潛在健康益處，但須注意其藥用價值多集中于體外研究及傳統(tǒng)應(yīng)用范疇。日常食用應(yīng)保持果肉適量攝入，避免過量引起胃腸不適。使用山竹皮等部位時需確保原料無污染，體質(zhì)敏感者建議先行皮膚測試。任何疾病治療都應(yīng)優(yōu)先遵循現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方案，不可將食用莽吉柿作為主要治療手段。保持多樣化飲食結(jié)構(gòu)，配合規(guī)律運動，才能實現(xiàn)整體健康維護(hù)。