哺乳期蕁麻疹可通過冷敷、外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定片、避免搔抓、穿著寬松衣物等方式緩解瘙癢。蕁麻疹可能與過敏、感染、內(nèi)分泌變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團、劇烈瘙癢等癥狀。

1、冷敷

使用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘。低溫能收縮血管，減輕局部炎癥反應(yīng)和神經(jīng)敏感度，但需避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后需保持皮膚干燥，重復(fù)進行可暫時緩解急性瘙癢發(fā)作。

2、爐甘石洗劑

哺乳期可安全使用爐甘石洗劑局部涂抹，每日2-3次。該藥物含氧化鋅和爐甘石成分，能收斂止癢且不被皮膚吸收。使用前搖勻，避開破損皮膚。若合并感染需配合醫(yī)生開具的莫匹羅星軟膏等抗生素外用制劑。

3、氯雷他定片

嚴(yán)重瘙癢時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片，該藥為第二代抗組胺藥，乳汁分泌量少且對嬰兒影響較小。需避免使用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑。若合并感染可能需要阿奇霉素分散片等哺乳期相對安全的抗生素。

4、避免搔抓

搔抓會刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺，加重瘙癢并可能引發(fā)皮膚繼發(fā)感染?？尚藜糁讣撞⑴宕髅拶|(zhì)手套，夜間瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑短期使用氫化可的松乳膏控制炎癥反應(yīng)。

5、寬松衣物

選擇純棉透氣衣物減少摩擦，避免羊毛化纖材質(zhì)刺激皮膚。環(huán)境溫度保持在22-25℃為宜，出汗后及時清潔。合并慢性蕁麻疹可能需要長期服用依巴斯汀片等抗過敏藥物，需定期復(fù)查調(diào)整用藥方案。

哺乳期蕁麻疹患者應(yīng)記錄飲食日記排查過敏原，常見致敏食物包括海鮮、堅果等。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，床單每周用60℃以上熱水清洗。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。治療期間可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但使用藥物前需咨詢醫(yī)生評估安全性。