八角泡水喝有什么功效
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八角含有豐富的茴香油、茴香烯成分，煮水飲用具有促進(jìn)消化、促進(jìn)白細(xì)胞再生、抗菌消炎等作用，如果患有陰虛火旺、支氣管哮喘、癌癥、糖尿病、痛風(fēng)等疾病，需謹(jǐn)慎飲用。除食用外，八角煮水外敷使用，還具有消腫止痛的功效。
八角為家常菜常用調(diào)料，其獨(dú)特的方向能夠去除肉質(zhì)的腥味，使肉質(zhì)變得更加鮮美、醇香。八角營養(yǎng)豐富，含有豐富的茴香油，熬煮的湯水也可食用，適量食用對人體有較多好處，因此很多人誤認(rèn)為八角可泡水飲用，那么八角泡水喝有什么功效呢？
1.促進(jìn)消化
八角含有豐富的茴香油，泡水飲用會對人體腸胃產(chǎn)生溫和性刺激，促進(jìn)腸胃消化液分泌，加快腸胃蠕動，幫助腸胃食物快速分解及消化，可提高人體腸胃功能，腸胃消化不良者飲用，可減輕腹脹癥狀，適用于一般人群。
2.促進(jìn)白細(xì)胞再生
八角其主要成分還包含茴香烯成分，煮水飲用可促進(jìn)人體白細(xì)胞再生，增加血液中白細(xì)胞數(shù)量，并防治白細(xì)胞減少癥，但僅能起到輔助作用，無妨當(dāng)藥物治療。
3.抗菌消炎
八角含有特殊的藥用成分被人體吸收后，可起到抗菌消炎的作用，能夠消滅身體內(nèi)敏感性病毒菌，抑制流感病毒活性，預(yù)防冬季流感、身體病毒感染等病癥。
4.消腫止痛
除飲用外，八角煮水清洗傷患處，可減緩傷處腫痛感，加快傷處淤血散開。
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寒氣重怎么辦
最常用的方法就是熱敷，大家自己對自己疼痛部位進(jìn)行熱敷，當(dāng)然熱敷的時(shí)候要控制好時(shí)間，每一次熱敷的時(shí)間，大概在二十到三十分鐘就夠了，不用很長的時(shí)間；第二種方法建議在醫(yī)院做的艾灸，艾灸對于祛除身體、身體內(nèi)的寒氣有著很明顯的作用。艾灸的方式有很多，有的是用艾條、有的是用艾絨、有的是用灸合，而且現(xiàn)在外面的艾灸館也非常多，但是艾灸的時(shí)間推薦是半個(gè)小時(shí)左右，在用艾灸的時(shí)候，第一次和第二次之間的間隔一開始可以控制在隔天或者隔兩天做一次，而不是天天做，做上幾周之后當(dāng)身體對艾灸的這種熱感比較適應(yīng)了在逐漸增加頻率，這樣對去除身體的寒氣是有幫助的。
薏仁紅豆水可以減肥嗎
薏仁紅豆水是一種日常生活中常見的食物，薏仁紅豆水都具有很好的去除人體內(nèi)濕氣的效果，所以在一定程度上，喝薏仁紅豆水對于幫助減肥確實(shí)是有一定的效果的，尤其是針對水腫性肥胖的人來說。同時(shí)經(jīng)常喝紅豆薏米水還能起到美容養(yǎng)顏的功效，對人的身體健康是非常有好處的。
怎么去除體內(nèi)濕氣
去除體內(nèi)濕氣。需應(yīng)用辨證論治方法。主要治則：外感濕邪散寒勝濕，濕邪內(nèi)阻健脾利濕。一、外感濕邪，惡寒發(fā)熱：雖然出汗但熱不退、頭身沉重或疼痛如裹、四肢困倦、關(guān)節(jié)肌肉疼痛、苔白膩。治以散寒勝濕。方用羌活勝濕湯。二、濕邪內(nèi)阻，胸悶不舒：胃脘或腹部滿悶、食欲不振、不思飲食或不知饑、小便不利、大便溏泄、苔白膩、脈滑。治以健脾利濕。方用苓桂術(shù)甘湯。
體內(nèi)濕氣重如何祛除
體內(nèi)濕氣重怎么祛除？首先可以通過食療，比如薏米煮粥，淮山煲湯等，都具有祛濕的功效。此外還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等放到煲湯的材料中，煲成粥或煮水喝。二、運(yùn)動。運(yùn)動不僅可以緩解壓力，還能夠加速體內(nèi)濕氣的排出。跑步、競走、游泳等運(yùn)動有助于活化氣血循環(huán)，增強(qiáng)體內(nèi)的水分代謝。濕氣重的人大多數(shù)是飲食油膩，缺乏運(yùn)動的人。這些人常常因?yàn)楦杏X身體沉重，四肢無力而不愿活動。三、清淡飲食。腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營養(yǎng)以及水分代謝。保護(hù)好胃腸道的最好方法就是清淡、適量、均衡的飲食，肥甘厚味等油膩食物不容易消化，易造成胃腸的悶脹、發(fā)炎，所以不要吃。
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胃疼吃什么藥
胃疼可以吃奧美拉唑、硫糖鋁等一系列針對性的藥物。胃疼一定要區(qū)分引起胃疼的原因，如果胃疼由天氣的變化，情緒的變化，以及攝入不合適的食物引起，這時(shí)應(yīng)該先把天氣、情緒、飲食等干擾因素去除掉。在臨床當(dāng)中，胃疼包括急、慢性胃炎，十二指腸潰瘍，胃潰瘍，以及消化不良這些常見疾病，要針對疾病去采用藥物治療。一、可以選用非常多見的奧美拉唑，這種制酸藥可以幫助控制胃酸的分泌，能有效地緩解胃疼的癥狀二、如果胃疼的癥狀不是很嚴(yán)重，可以用黏膜保護(hù)劑，比如硫糖鋁之類的藥物，能夠阻止外源性、入侵性的食物對胃造成不好的影響。
濕氣重的癥狀
濕氣重可能會出現(xiàn)消化道問題、食欲減退、四肢倦怠、皮膚病、嗜睡、肌肉酸痛的癥狀。一、消化道的表現(xiàn)，常常會出現(xiàn)食欲不振，餐后的飽脹不適，舌苔白厚，還有大便的溏滯不爽。二、濕氣重的人會表現(xiàn)為食欲的減退。三、很多的病人因?yàn)闈駳獾倪^重，會出現(xiàn)四肢的倦怠。四、濕氣過重的病人還會出現(xiàn)一些除了消化道以外的癥狀，比如皮膚病，包括濕疹、蕁麻疹等。五、濕氣重還會出現(xiàn)嗜睡，肌肉酸痛的癥狀。這些都是濕氣重的臨床癥狀，除此以外，潮濕的天氣還會讓人的精神不振，惡心嘔吐，也是濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的。濕氣重一般表現(xiàn)在消化道和皮膚病的癥狀上。所以，濕氣重出現(xiàn)的時(shí)候，一定要區(qū)分是外濕還是內(nèi)濕，針對病因才能更好的預(yù)防。
排病反應(yīng)是怎么回事
排病反應(yīng)古人稱作瞑眩反應(yīng)，這是中醫(yī)學(xué)對人體治療疾病的過程中的一種反應(yīng)的認(rèn)識，又稱排毒反應(yīng)，是身體激發(fā)自愈力，逐漸把病邪驅(qū)逐出人體的過程，當(dāng)身體自愈力被激發(fā)、正邪交爭的過程中有反應(yīng)，在這時(shí)毒氣要從深層次往表層去排，在這個(gè)排的過程中身體原來深藏在里面的不舒服會表現(xiàn)在表面。這時(shí)以前看不見的東西，現(xiàn)在能感受到或看到了，可能跟最開始求治的癥狀不一樣，這是身體內(nèi)的病邪在往體表排的一個(gè)表現(xiàn)，這個(gè)反應(yīng)往往出現(xiàn)在治療疾病的初期，持續(xù)比較短暫，經(jīng)過這個(gè)階段后，病人的病情會有一個(gè)很好的扭轉(zhuǎn)，所以不要太過于擔(dān)心，這個(gè)排病期過去后病人會感覺到身體有一個(gè)很好的變化。
