內(nèi)痔出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。內(nèi)痔出血通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛門括約肌松弛等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。建議每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水量達到1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和酒精攝入，以防加重血管擴張。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，可在水中加入少量高錳酸鉀溶液起到消炎作用。坐浴后保持肛門干燥，可涂抹少量凡士林保護皮膚。

3、藥物治療

馬應龍麝香痔瘡栓含有麝香、冰片等成分，能消腫止痛；太寧復方角菜酸酯乳膏可形成保護膜隔離刺激；地奧司明片通過增強靜脈張力改善出血。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免長期應用含激素類制劑。

4、硬化劑注射

適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔，將聚桂醇注射液等硬化劑注入痔核基底部，使血管纖維化萎縮。治療后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，需觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛等異常情況。術后保持大便通暢，防止結(jié)扎線過早脫落。

5、膠圈套扎

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血供使痔核壞死脫落。操作后需注意觀察是否出現(xiàn)繼發(fā)性出血，避免劇烈運動。該方法對Ⅲ度內(nèi)痔效果較好，通常需要分次進行多部位套扎。

日常應避免久坐久站，每小時活動5分鐘促進血液循環(huán)。養(yǎng)成定時排便習慣，如廁時不玩手機減少如廁時間。可選擇提肛運動鍛煉盆底肌，每日3組每組15次。出血期間避免騎自行車等會陰部受壓活動，內(nèi)褲選擇純棉透氣材質(zhì)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、貧血癥狀或痔核脫出無法回納，應及時就醫(yī)評估是否需要手術治療。