骨質(zhì)增生患者可遵醫(yī)囑選擇碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片或氨基酸螯合鈣片等鈣劑補(bǔ)充。骨質(zhì)增生多與鈣代謝異常相關(guān)，需結(jié)合維生素D促進(jìn)吸收，同時(shí)避免過(guò)量補(bǔ)鈣。

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片含鈣量較高，適合胃腸功能正常者。其中添加的維生素D3有助于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，適用于骨質(zhì)疏松合并骨質(zhì)增生患者。需注意可能引起便秘，建議餐后服用。

2、葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣溶解度高，對(duì)胃腸刺激較小，適合老年人或消化功能較弱者。可緩解骨質(zhì)增生引起的關(guān)節(jié)疼痛，但需配合適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果。

3、乳酸鈣片

乳酸鈣吸收率較好，適合兒童或孕婦等特殊人群的骨質(zhì)增生預(yù)防。其代謝產(chǎn)物乳酸可調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)血鈣濃度。

4、枸櫞酸鈣片

枸櫞酸鈣不易引起腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，適用于有泌尿系統(tǒng)病史的骨質(zhì)增生患者。酸性環(huán)境有利于鈣離子釋放，但胃酸缺乏者需謹(jǐn)慎使用。

5、氨基酸螯合鈣片

氨基酸螯合鈣生物利用度高，不受胃酸影響，適合術(shù)后或吸收障礙患者。其螯合結(jié)構(gòu)可定向輸送鈣至骨骼，但成本較高需評(píng)估經(jīng)濟(jì)性。

骨質(zhì)增生患者補(bǔ)鈣期間應(yīng)每日曬太陽(yáng)20-30分鐘促進(jìn)維生素D合成，飲食可增加牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物攝入。避免同時(shí)食用高纖維或高草酸食物影響鈣吸收，定期復(fù)查血鈣及骨密度指標(biāo)，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹加重需及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。合并腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇鈣劑類型及劑量。