病毒性肺炎一般多久自愈
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病毒性肺炎一般7-14天自愈，具體時間與病毒類型、患者免疫力等因素有關。
病毒性肺炎是由病毒感染引起的肺部炎癥，常見病原體包括流感病毒、呼吸道合胞病毒等。多數輕癥患者癥狀在7-10天逐漸緩解，表現為發(fā)熱減退、咳嗽減輕。部分免疫力較強的患者可能在5-7天恢復，而合并基礎疾病或老年患者可能需10-14天。病程中需監(jiān)測體溫、呼吸頻率等指標，若出現持續(xù)高熱、呼吸困難或血氧飽和度低于93%需警惕病情進展。恢復期建議保持室內空氣流通，每日飲水1500-2000毫升，避免劇烈運動。飲食選擇易消化的高蛋白食物如蒸蛋羹、魚肉粥，適量補充富含維生素C的柑橘類水果。臥床時可每2小時翻身拍背促進排痰，使用加濕器維持50%-60%的濕度有助于呼吸道黏膜修復。
若咳嗽超過3周未緩解或出現咯血、胸痛等癥狀，應及時復查胸部CT。兒童患者家長需注意觀察進食量和精神狀態(tài)，避免前往人群密集場所?；謴秃?個月內不建議進行馬拉松等高強度運動，可逐步從散步、瑜伽等低強度活動開始。
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