血糖低可能由胰島素過量、飲食不規(guī)律、劇烈運動、肝腎功能異常、胰島細胞瘤等原因引起。血糖低通常表現(xiàn)為頭暈、心悸、出汗、乏力、意識模糊等癥狀，需根據(jù)具體原因采取調(diào)整飲食、減少降糖藥用量、治療原發(fā)病等措施。

1、胰島素過量

糖尿病患者注射胰島素或服用降糖藥物過量可能導致血糖低。常見伴隨癥狀包括手抖、饑餓感，嚴重時可出現(xiàn)昏迷。需遵醫(yī)囑調(diào)整胰島素劑量，隨身攜帶葡萄糖片應(yīng)急。相關(guān)藥物包括門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液、格列本脲片等。

2、飲食不規(guī)律

長時間未進食或碳水化合物攝入不足時，機體缺乏能量來源會出現(xiàn)反應(yīng)性血糖低。常見于減肥人群或工作繁忙者，表現(xiàn)為餐前心慌、注意力不集中。建議定時定量進食，可隨身攜帶餅干等零食。無須藥物治療，通過規(guī)律飲食即可改善。

3、劇烈運動

高強度運動后肌肉大量消耗葡萄糖，若未及時補充能量易引發(fā)運動性血糖低。多見于長跑、游泳等耐力運動，伴隨肌肉震顫、視物模糊。運動前后應(yīng)監(jiān)測血糖，適當補充含糖飲料。糖尿病患者運動時需減少胰島素用量。

4、肝腎功能異常

肝硬化、尿毒癥等疾病會影響糖原分解和葡萄糖再生功能，導致血糖低?；颊叨喟橛性l(fā)病癥狀如黃疸、水腫。需治療基礎(chǔ)疾病，必要時靜脈輸注葡萄糖。相關(guān)檢查包括肝功能檢測、腎臟超聲等。

5、胰島細胞瘤

胰腺內(nèi)分泌腫瘤會自主分泌過量胰島素，引發(fā)頑固性血糖低。典型表現(xiàn)為空腹時發(fā)作，進食可緩解。確診需做胰腺CT、胰島素測定，治療以手術(shù)切除為主。藥物控制可使用奧曲肽注射液、二氮嗪膠囊等。

預(yù)防血糖低需保持規(guī)律飲食，避免空腹運動，糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。出現(xiàn)嚴重癥狀如意識障礙時需立即就醫(yī)，長期反復(fù)發(fā)作需完善胰腺功能、腫瘤標志物等檢查。日常可準備含糖食品應(yīng)急，但不可過度依賴甜食防止血糖波動。