陽痿和早泄是兩種不同的男性性功能障礙，陽痿通常指勃起功能障礙，早泄則指射精控制障礙。

陽痿主要表現(xiàn)為陰莖無法達(dá)到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意的性生活，可能與血管病變、神經(jīng)損傷、心理壓力等因素有關(guān)。早泄則表現(xiàn)為射精潛伏期顯著縮短，通常不足1分鐘即發(fā)生射精，多數(shù)與中樞神經(jīng)敏感度異常或心理因素相關(guān)。

陽痿患者常伴隨性欲減退、晨勃減少等癥狀，部分患者存在糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病。早泄患者通常具有正常的勃起功能，但存在射精控制力下降、性交滿意度低等問題，可能引發(fā)焦慮等心理障礙。

建議存在性功能障礙的男性保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和精神緊張，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于改善癥狀。日常飲食可增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅(jiān)果等食物，減少酒精攝入。若癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診，通過專業(yè)評(píng)估明確診斷后接受針對(duì)性治療，避免自行服用壯陽藥物。