子宮肌瘤是否嚴重需根據(jù)肌瘤大小、生長位置及癥狀綜合判斷，多數(shù)屬于良性腫瘤且無需特殊治療，但部分可能引起貧血或不孕需醫(yī)療干預。

體積較小的子宮肌瘤通常無明顯癥狀，僅在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。這類肌瘤生長緩慢且惡變概率極低，可定期復查無需立即處理。患者可能出現(xiàn)輕微經(jīng)量增多或周期縮短，但血紅蛋白水平維持在正常范圍。超聲檢查顯示肌瘤直徑多小于3厘米，未壓迫周圍器官。日常避免攝入含雌激素的保健品有助于控制肌瘤增長。

特殊情況下肌瘤可能造成嚴重健康影響。黏膜下肌瘤即使體積較小也可能導致經(jīng)期大出血引發(fā)貧血，血紅蛋白可低于80g/L需輸血治療。肌壁間肌瘤若直徑超過5厘米可能壓迫膀胱直腸，引起尿頻便秘等癥狀。漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)時突發(fā)劇烈腹痛需急診手術(shù)。肌瘤短期內(nèi)迅速增大或絕經(jīng)后繼續(xù)生長時需警惕肉瘤變可能。

建議35歲以上女性每年進行婦科超聲檢查監(jiān)測肌瘤變化。出現(xiàn)經(jīng)期延長、貧血癥狀或壓迫癥狀時應(yīng)及時就診，醫(yī)生會根據(jù)年齡、生育需求等制定個體化方案。保持規(guī)律作息與均衡飲食，限制高雌激素食物攝入，適度運動有助于維持激素水平穩(wěn)定。