隆胸術后需注意傷口護理、體位調(diào)整、藥物使用、飲食管理和定期復查等事項，以促進恢復并降低并發(fā)癥風險。

術后24-48小時內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水或劇烈活動導致敷料脫落。使用醫(yī)用棉簽蘸取無菌生理鹽水輕柔清理血痂，術后7-10天根據(jù)愈合情況拆除縫線。睡眠時采取半臥位姿勢，使用2-3個枕頭墊高背部，避免側(cè)臥或俯臥壓迫假體。遵醫(yī)囑按時服用頭孢克洛分散片等抗生素預防感染，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。術后1個月內(nèi)避免上肢大幅度運動，禁止提重物超過3公斤或進行擴胸運動。術后3周內(nèi)需穿戴專用加壓塑身衣，每日持續(xù)20小時以上以固定假體位置。術后1周內(nèi)限制鈉鹽攝入，每日飲水不少于2000毫升，多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶。術后1個月、3個月、6個月需分別進行超聲檢查，評估假體位置及包膜攣縮情況。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃、假體移位超過2厘米或乳房皮膚發(fā)紫等情況需立即就醫(yī)。

隆胸術后6個月內(nèi)應避免蒸桑拿或泡溫泉，高溫環(huán)境可能加速假體老化。日常穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少對乳房的壓迫，運動時建議選擇高強度運動內(nèi)衣提供支撐。術后1年內(nèi)避免進行乳房按摩，防止假體破裂或移位。飲食上多補充維生素C促進膠原蛋白合成，限制咖啡因攝入以防影響傷口愈合。定期進行乳房自檢，每年通過核磁共振檢查假體完整性，假體植入8-10年后建議評估更換必要性。保持樂觀心態(tài)，術后乳房形態(tài)需3-6個月才能完全穩(wěn)定，期間避免與他人對比造成心理壓力。