非淋菌性尿道炎護(hù)理需注重個(gè)人衛(wèi)生、規(guī)范用藥及生活習(xí)慣調(diào)整。護(hù)理措施主要有保持會(huì)陰清潔、避免性生活、遵醫(yī)囑用藥、補(bǔ)充水分、定期復(fù)查等。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽(yáng)光下晾曬消毒。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染尿道口。合并分泌物增多時(shí)，可遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀溶液坐浴。

2、避免性生活

治療期間需禁止性接觸，防止交叉感染或病情反復(fù)。配偶或性伴侶應(yīng)同步檢查治療，即使無(wú)癥狀也需完成全程用藥。治愈后初期性生活建議使用避孕套，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

3、遵醫(yī)囑用藥

嚴(yán)格按療程服用抗生素如阿奇霉素片、多西環(huán)素膠囊、左氧氟沙星片等，不可自行增減藥量。用藥期間禁酒并觀察是否出現(xiàn)皮疹、胃腸不適等不良反應(yīng)。沙眼衣原體感染者需連續(xù)用藥7-14天，解脲支原體感染可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。

4、補(bǔ)充水分

每日飲水保持2000毫升以上，通過(guò)增加尿量沖刷尿道?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素可能抑制細(xì)菌黏附。避免咖啡、濃茶及辛辣食物刺激尿道黏膜。

5、定期復(fù)查

完成治療后1-2周需復(fù)查尿常規(guī)或病原體檢測(cè)，確認(rèn)是否根治。若持續(xù)存在尿頻、尿痛等癥狀，可能需調(diào)整藥物方案。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)排查免疫缺陷或伴侶未規(guī)范治療等情況。

護(hù)理期間需保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。飲食宜清淡，增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素C和鋅元素。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿或久坐，減少尿道受壓。出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等全身癥狀時(shí)需立即就醫(yī)，警惕上行感染引發(fā)附睪炎或盆腔炎。治療期間不建議使用公共泳池或浴缸，防止傳播病原體。