夏季身上起紅疙瘩癢可能與蚊蟲(chóng)叮咬、痱子、日光性皮炎、濕疹、蕁麻疹等原因有關(guān)，可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、外用藥物、口服藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

一、蚊蟲(chóng)叮咬

夏季蚊蟲(chóng)活躍，皮膚被叮咬后，蟲(chóng)體的分泌物或毒液會(huì)引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)紅色丘疹并伴有劇烈瘙癢。通常表現(xiàn)為叮咬處出現(xiàn)紅色小點(diǎn)或風(fēng)團(tuán)，中心可能有小水皰。治療以止癢抗炎為主，可遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物涂抹患處，幫助減輕瘙癢和紅腫。

二、痱子

夏季高溫潮濕環(huán)境下，汗液不易蒸發(fā)，導(dǎo)致汗管堵塞引發(fā)痱子。皮膚會(huì)出現(xiàn)密集的針尖大小紅色丘疹或小水皰，伴有明顯刺癢感。好發(fā)于頸部、胸背、腋窩等易出汗部位。保持環(huán)境涼爽通風(fēng)、穿著透氣衣物有助于預(yù)防。治療可外用痱子粉或爐甘石洗劑，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏如地奈德乳膏。

三、日光性皮炎

皮膚在短時(shí)間內(nèi)接受過(guò)多紫外線照射后，可能發(fā)生光毒性反應(yīng)引起日光性皮炎。暴露部位如面部、手臂會(huì)出現(xiàn)紅斑、水腫，嚴(yán)重時(shí)有水皰，伴有灼熱和瘙癢。這與紫外線過(guò)度刺激皮膚免疫反應(yīng)有關(guān)。日常需做好防曬，如穿長(zhǎng)袖衣物、使用防曬霜。治療可冷敷緩解灼熱，并遵醫(yī)囑外用糠酸莫米松乳膏等抗炎藥膏。

四、濕疹

夏季濕熱天氣可能誘發(fā)或加重濕疹，這是一種與過(guò)敏體質(zhì)、皮膚屏障功能受損有關(guān)的慢性炎癥性皮膚病。皮損形態(tài)多樣，可為紅斑、丘疹、水皰，常對(duì)稱分布，瘙癢劇烈。治療需避免搔抓和過(guò)熱刺激，加強(qiáng)皮膚保濕。可遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等控制炎癥，口服氯雷他定片等抗組胺藥物止癢。

五、蕁麻疹

夏季常見(jiàn)的物理性蕁麻疹如膽堿能性蕁麻疹，可在炎熱、運(yùn)動(dòng)出汗后發(fā)生。皮膚出現(xiàn)大小不等的紅色風(fēng)團(tuán)，瘙癢明顯，來(lái)得快去得也快。其發(fā)生與體內(nèi)乙酰膽堿釋放增多導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)。治療需避免誘發(fā)因素，如劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫環(huán)境?？勺襻t(yī)囑口服西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物控制癥狀。

夏季皮膚問(wèn)題高發(fā)，日常應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，出汗后及時(shí)擦干并更換衣物。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著過(guò)緊或不透氣的化纖面料。飲食宜清淡，多喝水，少食辛辣刺激及易致敏食物如海鮮、芒果。外出時(shí)做好物理防曬和化學(xué)防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。居住環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)涼爽，必要時(shí)使用空調(diào)或除濕機(jī)調(diào)節(jié)溫濕度。若皮疹持續(xù)不退、面積擴(kuò)大或出現(xiàn)破潰流水等感染跡象，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，切勿自行濫用藥物。