心率在50次/分左右是否危險(xiǎn)需結(jié)合具體情況判斷。健康人群如運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)者可能出現(xiàn)生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩，通常無(wú)風(fēng)險(xiǎn)；但若伴隨頭暈、乏力等癥狀，可能與病態(tài)竇房結(jié)綜合征、甲狀腺功能減退等疾病相關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)。

健康成年人的靜息心率正常范圍為60-100次/分，但部分人群基礎(chǔ)心率可低于此范圍。長(zhǎng)期進(jìn)行耐力訓(xùn)練者因心臟泵血效率提升，靜息心率常維持在50-60次/分，屬于生理性適應(yīng)現(xiàn)象。睡眠時(shí)心率降至40-50次/分亦屬正常。這類情況無(wú)需特殊處理，定期監(jiān)測(cè)即可。

若心率持續(xù)低于50次/分且伴隨供血不足表現(xiàn)，則需警惕病理因素。病態(tài)竇房結(jié)綜合征會(huì)導(dǎo)致心臟起搏功能異常，引發(fā)顯著心動(dòng)過(guò)緩，可能需安裝心臟起搏器。甲狀腺功能減退患者因代謝率下降，心率可明顯減緩，需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片治療。某些降壓藥如美托洛爾片、地爾硫卓片也可能導(dǎo)致藥物性心率下降，需調(diào)整用藥方案。

建議日常監(jiān)測(cè)心率變化，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)黑矇、暈厥或運(yùn)動(dòng)耐量下降，應(yīng)立即至心血管內(nèi)科就診。心電圖、動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)和甲狀腺功能檢查可幫助明確病因，醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)果制定個(gè)體化治療方案。