蕁麻疹易發(fā)人群主要包括過敏體質(zhì)者、免疫系統(tǒng)異常者、慢性疾病患者、精神壓力大者以及特定職業(yè)暴露者。

1、過敏體質(zhì)者

過敏體質(zhì)者因免疫系統(tǒng)對(duì)常見物質(zhì)如花粉、塵螨、食物等過度敏感，易引發(fā)蕁麻疹。這類人群接觸過敏原后，體內(nèi)組胺釋放增加，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)和瘙癢。常見過敏原包括海鮮、堅(jiān)果、乳制品等。建議通過過敏原檢測(cè)明確誘因，避免接觸已知過敏原，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物控制癥狀。

2、免疫系統(tǒng)異常者

自身免疫性疾病患者如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、甲狀腺功能亢進(jìn)者，因免疫調(diào)節(jié)紊亂，更易發(fā)生蕁麻疹。異常免疫反應(yīng)可導(dǎo)致肥大細(xì)胞活化，釋放炎癥介質(zhì)。此類患者需積極治療原發(fā)病，同時(shí)配合使用奧馬珠單抗注射液等生物制劑調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。

3、慢性疾病患者

糖尿病、慢性肝炎等代謝性疾病患者因長期炎癥狀態(tài)，皮膚屏障功能受損，易誘發(fā)蕁麻疹。高血糖環(huán)境可能促進(jìn)組胺釋放，加重皮膚反應(yīng)?？刂苹A(chǔ)疾病是關(guān)鍵，可聯(lián)合使用依巴斯汀片緩解癥狀，并保持皮膚清潔濕潤。

4、精神壓力大者

長期焦慮、抑郁或睡眠不足者，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂可能導(dǎo)致肥大細(xì)胞穩(wěn)定性下降。應(yīng)激狀態(tài)下釋放的P物質(zhì)等神經(jīng)肽可直接誘發(fā)風(fēng)團(tuán)。建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練減壓，急性發(fā)作時(shí)可使用地氯雷他定分散片對(duì)癥治療。

5、特定職業(yè)暴露者

接觸化工原料、粉塵、乳膠等職業(yè)暴露人群，如醫(yī)護(hù)人員、清潔工人，因反復(fù)接觸刺激物易發(fā)生接觸性蕁麻疹。防護(hù)措施包括穿戴隔離裝備、及時(shí)清洗暴露部位，嚴(yán)重者可預(yù)先服用非索非那定片預(yù)防發(fā)作。

蕁麻疹易發(fā)人群需注意日常防護(hù)，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，避免飼養(yǎng)寵物或擺放鮮花等潛在過敏源。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物及含組胺高的食品如腌制魚、奶酪等。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫不宜過高。記錄發(fā)作時(shí)間、誘因及癥狀特點(diǎn)，有助于醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案。適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善免疫功能，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。癥狀持續(xù)超過6周或伴有呼吸困難、血壓下降等全身反應(yīng)時(shí)，須立即就醫(yī)。