原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥通常無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療有效控制病情進(jìn)展并降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。該病與年齡增長、雌激素水平下降、鈣吸收減少等因素相關(guān)，需長期綜合管理。

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥屬于慢性退行性疾病，其核心病理改變是骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞。治療目標(biāo)以延緩骨量流失、提升骨密度為主，常用藥物包括雙膦酸鹽類如阿侖膦酸鈉片、降鈣素類如鮭降鈣素注射液，以及促進(jìn)骨形成的特立帕肽注射液。同時(shí)需每日補(bǔ)充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片。規(guī)范用藥配合適當(dāng)負(fù)重運(yùn)動(dòng)，多數(shù)患者骨密度可趨于穩(wěn)定，疼痛癥狀明顯改善。

極少數(shù)繼發(fā)性骨質(zhì)疏松可能通過病因治療獲得根本性改善，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)患者切除腺瘤后骨代謝可恢復(fù)正常。但原發(fā)性骨質(zhì)疏松與不可逆的衰老機(jī)制相關(guān)，即使早期干預(yù)也難以徹底逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)流失。部分絕經(jīng)后女性采用雌激素替代治療時(shí)骨密度回升較顯著，但停藥后仍會(huì)繼續(xù)流失。

建議患者每1-2年進(jìn)行骨密度監(jiān)測，避免跌倒和劇烈運(yùn)動(dòng)。日常保證每日300毫升牛奶或等量乳制品攝入，適量食用豆腐、深綠色蔬菜等富鈣食物。戶外活動(dòng)時(shí)選擇清晨或傍晚陽光溫和時(shí)段，每次15-30分鐘有助于維生素D合成。出現(xiàn)不明原因骨痛或身高縮短超過3厘米時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查。