割包皮后腫脹可通過(guò)冷敷、保持清潔、避免摩擦、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。術(shù)后腫脹通常由手術(shù)創(chuàng)傷、局部感染、淋巴回流受阻、活動(dòng)過(guò)度、包扎過(guò)緊等原因引起。

1、冷敷

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹干凈毛巾冷敷陰莖根部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹疼痛。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、保持清潔

每日用生理鹽水或醫(yī)生開(kāi)具的消毒液輕柔沖洗傷口，穿寬松純棉內(nèi)褲并每日更換。排尿時(shí)可用無(wú)菌紗布輕壓尿道口防止尿液污染敷料。清潔可降低感染風(fēng)險(xiǎn)，避免炎癥加重腫脹。

3、避免摩擦

術(shù)后1周內(nèi)減少行走和久坐，睡眠時(shí)取仰臥位并用軟枕墊高陰部。避免騎車(chē)、跑步等會(huì)陰部摩擦運(yùn)動(dòng)。減少局部刺激有助于淋巴回流，加速腫脹消退。

4、遵醫(yī)囑用藥

若出現(xiàn)明顯紅腫熱痛，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛分散片抗感染，地奧司明片改善淋巴回流，布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛消炎。不可自行使用藥膏或調(diào)整敷料。

5、及時(shí)復(fù)診

如腫脹持續(xù)超過(guò)5天伴發(fā)熱、滲液或顏色發(fā)紫，需排除血腫或感染。醫(yī)生可能拆除部分縫線(xiàn)引流，或進(jìn)行超聲檢查評(píng)估是否需要二次處理。

術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等促進(jìn)傷口愈合，避免辛辣刺激食物。每日飲水量維持在2000毫升以上，但睡前3小時(shí)限水以減少夜間勃起。恢復(fù)期間禁止性生活及手淫，一般2-3周后腫脹可完全消退，若出現(xiàn)異常需立即就醫(yī)。定期隨訪時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)愈合情況調(diào)整護(hù)理方案，切勿自行判斷恢復(fù)進(jìn)度。