狐臭可通過局部清潔、外用藥物、注射治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液等原因引起。

1、局部清潔

每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身衣物。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗液，保持腋下干燥。可使用含氯化鋁的止汗劑抑制汗液分泌，但皮膚破損時(shí)禁用。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液抑制細(xì)菌繁殖，或涂抹紅霉素軟膏控制局部感染。甲醛溶液可暫時(shí)破壞大汗腺功能，但可能引起皮膚刺激。腋臭粉等含滑石粉的制劑能吸附汗液，適合輕度狐臭患者日常使用。

3、注射治療

肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)對(duì)大汗腺的調(diào)控，效果維持6-8個(gè)月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后可能出現(xiàn)短暫肌肉無力。適用于18歲以上、不愿手術(shù)的中重度患者，每年需重復(fù)注射2-3次。

4、物理治療

微波治療通過熱能破壞大汗腺，3-5次療程后異味可減輕70%。黃金微針利用射頻能量精準(zhǔn)作用于腺體，恢復(fù)期約1周。激光治療對(duì)表皮損傷小，但需多次進(jìn)行。物理治療后需保持創(chuàng)面清潔，避免感染。

5、手術(shù)治療

腋臭刮除術(shù)通過小切口清除大汗腺，術(shù)后加壓包扎7天。微創(chuàng)抽吸術(shù)用負(fù)壓吸出腺體組織，疤痕較小但可能復(fù)發(fā)。傳統(tǒng)切除術(shù)適用于嚴(yán)重病例，但愈合后可能影響上肢活動(dòng)。所有手術(shù)均需排除凝血功能障礙等禁忌證。

狐臭患者應(yīng)避免攝入辛辣刺激食物如蔥蒜辣椒，減少油脂分泌。選擇寬松透氣的衣物材質(zhì)，夏季可隨身攜帶濕巾擦拭。情緒緊張會(huì)加重出汗，可通過冥想緩解壓力。若異味伴隨紅腫疼痛，可能合并感染需及時(shí)就醫(yī)。青少年患者建議青春期后再評(píng)估是否需要手術(shù)干預(yù)。