乳腺增生是否需要治療主要取決于癥狀嚴(yán)重程度和病理類型。無(wú)癥狀的生理性增生通常無(wú)須治療，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫塊增大或可疑惡性特征時(shí)需醫(yī)療干預(yù)。

乳腺增生是女性常見良性乳腺疾病，多數(shù)情況下與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。生理性乳腺增生表現(xiàn)為周期性乳房脹痛，月經(jīng)前加重、月經(jīng)后緩解，這種情況可通過(guò)調(diào)整生活方式改善，如減少咖啡因攝入、穿戴合身內(nèi)衣、保持情緒穩(wěn)定。若疼痛影響生活質(zhì)量，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥緩解癥狀。

病理性乳腺增生需重點(diǎn)關(guān)注腫塊特征。超聲檢查顯示囊腫直徑超過(guò)2厘米或?qū)嵭越Y(jié)節(jié)BI-RADS分類達(dá)3類以上時(shí)，建議每3-6個(gè)月復(fù)查監(jiān)測(cè)變化。當(dāng)出現(xiàn)單側(cè)固定腫塊、乳頭血性溢液、皮膚橘皮樣改變等可疑惡性征象，或病理活檢顯示非典型增生時(shí)，需行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)等手術(shù)治療。伴有重度不典型增生者可能需服用他莫昔芬等藥物預(yù)防癌變。

乳腺增生患者應(yīng)建立規(guī)律的乳房自檢習(xí)慣，建議每月月經(jīng)結(jié)束后一周進(jìn)行觸診檢查。日常飲食注意控制高脂肪食物攝入，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。避免濫用含雌激素的保健品，控制體重在正常范圍。35歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查，出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診，切忌自行服用激素類藥物調(diào)節(jié)。