乳房腫塊疼痛好幾年不一定是癌癥，可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等良性疾病有關(guān)，但也需警惕乳腺癌的可能。建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷。

乳腺增生是乳房腫塊疼痛的常見原因，多與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊隨月經(jīng)周期變化。乳腺炎多見于哺乳期女性，由細菌感染引起，伴有紅腫熱痛等癥狀。乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，腫塊質(zhì)地較硬、活動度好、邊界清晰。乳腺癌的腫塊通常無痛、質(zhì)地硬、邊界不清、活動度差，可能伴有皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。

乳腺癌的腫塊疼痛較為少見，但并非絕對。某些特殊類型的乳腺癌如炎性乳腺癌，可能表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛。長期存在的乳房腫塊即使無痛也應(yīng)引起重視，因為乳腺癌早期可能無明顯癥狀。乳房腫塊的性質(zhì)不能僅憑疼痛判斷，需結(jié)合影像學(xué)檢查和病理活檢確診。

建議女性每月進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊及時就醫(yī)。40歲以上女性應(yīng)定期進行乳腺超聲或鉬靶檢查。保持良好生活習(xí)慣，避免熬夜、壓力過大，適量運動，均衡飲食，控制體重，減少高脂肪食物攝入，戒煙限酒，有助于降低乳腺疾病風(fēng)險。若確診為良性病變，遵醫(yī)囑定期復(fù)查；若為惡性病變，積極配合醫(yī)生治療。