小孩子流鼻血可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻部、保持濕潤(rùn)、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式治療。小孩子流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。

1、壓迫止血

小孩子流鼻血時(shí)，家長(zhǎng)需立即讓孩子保持坐姿，頭部稍向前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)5-10分鐘。避免仰頭防止血液倒流嗆咳。多數(shù)鼻黏膜前部出血可通過(guò)壓迫有效止血。若出血持續(xù)超過(guò)15分鐘或出血量大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2、冷敷鼻部

家長(zhǎng)可用冰袋或冷毛巾敷在孩子鼻梁及前額部位，通過(guò)低溫使鼻腔血管收縮減少出血。冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘，避免凍傷皮膚。此方法適用于外傷或炎癥引起的鼻出血，但對(duì)血液疾病導(dǎo)致的出血效果有限。

3、保持濕潤(rùn)

干燥環(huán)境易導(dǎo)致鼻黏膜破裂出血。家長(zhǎng)可使用生理鹽水噴鼻劑或加濕器維持鼻腔濕潤(rùn)，室內(nèi)濕度建議保持在50%-60%。避免孩子頻繁挖鼻或用力擤鼻涕。冬季可涂抹少量凡士林于鼻腔前部保護(hù)黏膜。

4、調(diào)整飲食

缺乏維生素K或維生素C可能影響凝血功能。家長(zhǎng)可讓孩子適量食用菠菜、西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素的食物。避免辛辣刺激、油炸食品。過(guò)敏性鼻炎患兒需排查并遠(yuǎn)離牛奶、雞蛋等可能誘發(fā)過(guò)敏的食物。

5、就醫(yī)檢查

反復(fù)鼻出血或伴隨牙齦出血、皮膚瘀斑時(shí)，需排查血小板減少性紫癜、血友病等血液疾病。鼻中隔偏曲可通過(guò)鼻內(nèi)鏡確診，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、云南白藥膠囊等藥物控制出血。

家長(zhǎng)應(yīng)定期修剪孩子指甲防止挖鼻損傷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)撞擊鼻部。秋冬季可使用空氣加濕器，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若孩子每年鼻出血超過(guò)5次或單次出血量浸透3張以上紙巾，建議到耳鼻喉科或血液科完善血常規(guī)、凝血功能等檢查。記錄出血頻率和誘因有助于醫(yī)生判斷病因。