腳氣脫皮可通過(guò)保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣脫皮通常由真菌感染、足部潮濕、免疫力低下、接觸傳染源、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。

1、保持足部干燥

腳氣脫皮與足部潮濕密切相關(guān)，真菌在潮濕環(huán)境中容易滋生。建議每日用溫水清洗足部后徹底擦干，特別是腳趾縫等易積水的部位?？蛇m當(dāng)使用爽身粉幫助吸濕，避免長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的鞋子。游泳或淋浴后應(yīng)及時(shí)更換干燥鞋襪。

2、外用抗真菌藥物

腳氣脫皮多由皮膚癬菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，堅(jiān)持按療程使用以避免復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)皮膚破損或過(guò)敏應(yīng)停藥就醫(yī)。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的襪子，避免合成纖維制品。鞋子宜選用透氣性好的網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng)，冬季需注意鞋內(nèi)濕度控制。

4、避免共用物品

腳氣具有傳染性，不可與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品。在健身房、游泳池等公共場(chǎng)所應(yīng)穿防水拖鞋，家庭中患者的鞋襪需單獨(dú)清洗。寵物若患癬病也需同步治療。

5、定期消毒鞋襪

真菌可潛伏在鞋襪纖維中，建議用60℃以上熱水浸泡洗滌，陽(yáng)光下暴曬6小時(shí)以上。難以清洗的鞋子可使用紫外線消毒燈或抗真菌噴霧處理。襪子建議每日更換，嚴(yán)重時(shí)可使用一次性襪子。

腳氣脫皮患者需注意飲食均衡，適量補(bǔ)充B族維生素和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。避免辛辣刺激食物和酒精攝入。日?？蛇M(jìn)行足部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，選擇吸濕排汗的專業(yè)運(yùn)動(dòng)襪。若癥狀持續(xù)2周無(wú)改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成整個(gè)療程，即使癥狀消失也要繼續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)。