手指甲蓋有豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板縱向隆起、質(zhì)地變脆、顏色改變等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群的指甲豎紋與家族遺傳相關(guān)，表現(xiàn)為自幼出現(xiàn)的均勻縱向條紋，甲板厚度和顏色正常。此類(lèi)情況無(wú)須特殊治療，日常避免過(guò)度修剪指甲或接觸刺激性化學(xué)品即可。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B12或鐵元素可能導(dǎo)致甲母質(zhì)細(xì)胞分化異常，形成細(xì)密豎紋。伴隨甲板變薄、易斷裂等癥狀。建議增加雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充多維元素片。

3、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后，甲母質(zhì)暫時(shí)性功能異常可形成單條明顯豎紋。通常伴隨局部淤血或甲下出血。損傷較輕時(shí)可通過(guò)熱敷促進(jìn)恢復(fù)，若甲床嚴(yán)重受損需使用復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。

4、甲癬

皮膚癬菌感染引起的甲真菌病可導(dǎo)致豎紋加深、甲板增厚，常伴隨甲屑堆積和黃白色渾濁。確診后需外用阿莫羅芬搽劑，嚴(yán)重者聯(lián)合口服特比萘芬片，治療周期通常需要3-6個(gè)月。

5、扁平苔蘚

自身免疫性疾病累及甲母質(zhì)時(shí)會(huì)出現(xiàn)多條平行豎紋，可能伴隨甲板縱裂或翼狀胬肉樣改變。需通過(guò)皮膚鏡和病理檢查確診，治療可選用曲安奈德益康唑乳膏局部封包，或口服潑尼松片控制免疫反應(yīng)。

日常應(yīng)注意保持指甲適度長(zhǎng)度，避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油。洗手后及時(shí)涂抹含尿素成分的護(hù)手霜，從事濕性工作時(shí)佩戴橡膠手套。若豎紋短期內(nèi)明顯增多、加寬或伴隨甲周紅腫疼痛，建議盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性皮膚病或代謝性疾病。中老年人群出現(xiàn)指甲縱嵴時(shí)可適量增加核桃、深海魚(yú)類(lèi)等富含不飽和脂肪酸的食物。