小毛蓮一般是指毛蓮菜，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，適量食用有助于緩解咽喉腫痛、瘡癰腫毒等癥狀。毛蓮菜含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，對(duì)部分炎癥反應(yīng)有一定抑制作用。

一、清熱解毒

毛蓮菜性涼味苦，歸肺胃經(jīng)，其含有的綠原酸、木犀草素等成分可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉干痛、咳嗽痰黃等癥狀，可用鮮品搗汁含漱或配伍金銀花煎服。脾胃虛寒者慎用。

二、消腫散結(jié)

毛蓮菜中的三萜類化合物能降低毛細(xì)血管通透性，對(duì)乳腺炎、淋巴結(jié)炎等體表紅腫熱痛癥狀有緩解作用。外敷時(shí)可取新鮮全草搗爛加醋調(diào)敷患處，皮膚破損者禁用。合并發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

三、涼血止血

毛蓮菜提取物能縮短凝血時(shí)間，對(duì)鼻衄、牙齦出血等輕度出血癥狀有幫助?？膳湮榘酌└鍦嬘茫豢商娲δ苷系K的規(guī)范治療。孕婦及月經(jīng)量多者不宜使用。

四、抗氧化

毛蓮菜多糖成分具有清除自由基的作用，其抗氧化活性有助于減輕紫外線引起的皮膚損傷?？膳浜暇G茶、沙棘等制成藥膳，長期過量服用可能引起腹瀉。

五、利濕退黃

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其水煎劑能促進(jìn)膽汁分泌，對(duì)濕熱型黃疸有一定輔助改善效果。使用時(shí)需配伍茵陳、梔子等藥物，單純膽道梗阻患者禁用。

使用毛蓮菜前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，鮮品每日用量不宜超過30克。避免與寒涼藥物同用，服藥期間忌食辛辣油膩。出現(xiàn)皮疹、腹痛等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。貯藏時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材煮粥，增強(qiáng)調(diào)理效果。