臉上雀斑可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。雀斑多與遺傳、紫外線照射等因素相關(guān)，表現(xiàn)為面部褐色點(diǎn)狀色素沉著。

1、防曬護(hù)理

日常嚴(yán)格使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活躍，加重雀斑。建議陰天也需涂抹防曬，每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。長期堅(jiān)持可預(yù)防新雀斑形成，現(xiàn)有色斑也可能逐漸淡化。

2、藥物涂抹

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性減少黑色素生成，維A酸乳膏能加速表皮更替。氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞路徑。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)，孕婦禁用部分成分。

3、激光治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光通過光機(jī)械效應(yīng)粉碎色素。治療時(shí)可能有短暫灼痛感，術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。一般需要3-5次間隔治療，術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑。瘢痕體質(zhì)者慎用。

4、化學(xué)剝脫

果酸換膚通過20%-70%濃度果酸促進(jìn)角質(zhì)脫落，三氯醋酸可針對(duì)性剝脫色素層。治療后有短暫脫屑期，需避免日曬刺激。敏感肌需從低濃度開始測(cè)試，不可與其他刺激性產(chǎn)品疊加使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

內(nèi)服逍遙散疏肝解郁，配合白術(shù)、白茯苓等健脾化濕。外用七白散研磨敷面，含白芷、白蘞等美白成分。需辨證施治，脾胃虛寒者慎用寒涼藥材。建議配合飲食調(diào)節(jié)，少食辛辣發(fā)物。

日常需建立防曬習(xí)慣，避免上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段外出。多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，有助于抗氧化。保證充足睡眠，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。治療期間避免使用刺激性化妝品，出現(xiàn)紅腫脫皮應(yīng)及時(shí)復(fù)診。頑固性雀斑可聯(lián)合多種方式序貫治療。