正常的睪丸呈卵圓形，表面光滑，質(zhì)地均勻有彈性，兩側(cè)大小相近但可能略有差異，一般左側(cè)略低于右側(cè)。睪丸位于陰囊內(nèi)，可隨溫度變化輕微移動(dòng)，無疼痛或硬結(jié)。

成年男性單側(cè)睪丸體積約15-25毫升，長(zhǎng)徑約4-5厘米，寬徑約2-3厘米。觸診時(shí)可感受到睪丸質(zhì)地韌實(shí)但不過硬，與附睪分界清晰。陰囊皮膚松弛無紅腫，表面靜脈分布均勻。睪丸在寒冷環(huán)境下會(huì)收縮上提，溫?zé)釙r(shí)松弛下垂，這種調(diào)節(jié)功能有助于維持適宜的生精溫度。青春期前兒童睪丸體積較小，約1-2毫升，隨發(fā)育逐漸增大。

若發(fā)現(xiàn)睪丸體積異常增大或縮小、表面凹凸不平、質(zhì)地變硬、出現(xiàn)無痛性腫塊、位置固定不移或伴有墜脹感，可能提示睪丸炎、鞘膜積液、精索靜脈曲張、睪丸腫瘤等病變。單側(cè)睪丸突然劇痛需警惕睪丸扭轉(zhuǎn)，屬于泌尿外科急癥。日常自檢時(shí)可站立位觀察陰囊對(duì)稱性，用拇指和食指輕輕滾動(dòng)睪丸感受質(zhì)地變化，建議每月進(jìn)行一次自我檢查。

保持會(huì)陰部清潔干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間騎行或久坐壓迫，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲有助于睪丸健康。高溫環(huán)境、緊身衣物、吸煙酗酒等因素可能影響睪丸功能。出現(xiàn)持續(xù)隱痛、腫脹或外觀異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診，通過超聲檢查明確診斷。青春期男性若發(fā)現(xiàn)睪丸未降入陰囊，應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估隱睪癥可能。