來(lái)月經(jīng)時(shí)左側(cè)肚子疼可能與原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、卵巢囊腫或腸易激綜合征等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、原發(fā)性痛經(jīng)

月經(jīng)期前列腺素分泌增多可能引起子宮收縮疼痛，疼痛可放射至左側(cè)下腹。通常伴隨腰酸、乏力等癥狀，熱敷或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生鈉膠囊等藥物可緩解癥狀。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在左側(cè)卵巢或盆腔生長(zhǎng)可能導(dǎo)致周期性疼痛，疼痛程度常超過(guò)普通痛經(jīng)，可能伴隨性交痛或不孕。腹腔鏡檢查可確診，治療需遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等藥物，必要時(shí)需手術(shù)切除病灶。

3、盆腔炎

細(xì)菌感染引發(fā)的盆腔炎癥可能累及左側(cè)輸卵管或卵巢，表現(xiàn)為持續(xù)性下腹墜痛，可能伴有發(fā)熱或異常分泌物。需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液等抗生素治療，急性期需臥床休息。

4、卵巢囊腫

左側(cè)卵巢黃體囊腫或巧囊可能在月經(jīng)期破裂或扭轉(zhuǎn)，引發(fā)突發(fā)性銳痛，可能伴隨惡心嘔吐。超聲檢查可明確診斷，較小囊腫可觀察，較大囊腫需遵醫(yī)囑行腹腔鏡囊腫剔除術(shù)。

5、腸易激綜合征

月經(jīng)期激素變化可能加重腸道敏感癥狀，表現(xiàn)為左側(cè)腹部絞痛伴排便習(xí)慣改變。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免生冷食物有助于緩解，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

月經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食。每日用40℃左右熱水袋熱敷腹部15-20分鐘，穿著寬松衣物減少壓迫。記錄疼痛持續(xù)時(shí)間、強(qiáng)度及伴隨癥狀，若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐需立即就醫(yī)。保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。均衡攝入富含鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，適量補(bǔ)充維生素B族有助于緩解不適。