乳房脹痛可能由激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、觸痛、腫塊等癥狀。

1、激素變化

月經(jīng)周期、妊娠、哺乳期等生理階段，體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致乳房脹痛。這種脹痛通常具有周期性，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。保持規(guī)律作息、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣有助于緩解癥狀。

2、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感。疼痛可放射至腋窩或肩背部，月經(jīng)前明顯。超聲檢查可輔助診斷，癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多由乳汁淤積合并細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、發(fā)熱。需及時(shí)排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合局部熱敷緩解癥狀。

4、乳腺纖維腺瘤

青年女性常見的良性腫瘤，可能與雌激素敏感性增高有關(guān)。腫塊質(zhì)地韌、邊界清、活動(dòng)度好，通常無痛但部分患者伴脹痛感。超聲檢查可明確診斷，較大腫瘤需手術(shù)切除。

5、乳腺癌

惡性腫瘤早期可能表現(xiàn)為無痛性腫塊，但部分患者會(huì)出現(xiàn)乳房刺痛或鈍痛。伴隨癥狀包括乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等。鉬靶和活檢可確診，需根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、化療等綜合治療。

日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觸診雙側(cè)乳房及腋窩；選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣避免壓迫；控制高脂肪飲食，增加蔬菜水果攝入；適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶篩查。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫塊增大、皮膚改變等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。