盆腔炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、生冷油膩食物，主要有辣椒、生魚(yú)片、肥肉、酒精飲品、高糖甜點(diǎn)等。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，飲食調(diào)整有助于減輕炎癥反應(yīng)。

1、辣椒

辣椒中的辣椒素會(huì)刺激盆腔充血，加重炎癥反應(yīng)。盆腔炎患者食用后可能出現(xiàn)下腹墜痛加劇、分泌物增多等癥狀。急性發(fā)作期需嚴(yán)格忌口，緩解期也建議減少食用青椒、花椒等刺激性調(diào)味品。

2、生魚(yú)片

未經(jīng)充分加熱的生冷海鮮可能攜帶寄生蟲(chóng)或細(xì)菌，增加腸道感染風(fēng)險(xiǎn)。盆腔炎患者免疫力較低，食用后可能誘發(fā)繼發(fā)感染。三文魚(yú)、醉蝦等生冷食物均需避免，建議選擇清蒸魚(yú)等熟制水產(chǎn)品。

3、肥肉

動(dòng)物脂肪會(huì)促進(jìn)前列腺素合成，加重盆腔組織水腫。紅燒肉、炸雞等高脂食物可能延緩炎癥消退?？筛挠敏~(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，烹調(diào)時(shí)減少油煎油炸方式。

4、酒精飲品

酒精會(huì)擴(kuò)張血管導(dǎo)致盆腔充血，影響抗生素療效。啤酒、白酒等含酒精飲料還可能干擾藥物代謝。治療期間應(yīng)完全戒酒，愈后也需控制飲酒量。

5、高糖甜點(diǎn)

蛋糕、奶茶等甜食會(huì)升高血糖水平，抑制白細(xì)胞殺菌功能。過(guò)量糖分?jǐn)z入還可能破壞陰道菌群平衡。建議用無(wú)糖酸奶、新鮮水果替代甜品，每日添加糖攝入不超過(guò)25克。

盆腔炎患者日常應(yīng)增加溫性食物攝入，如山藥、紅棗、生姜等有助于氣血運(yùn)行。保證每日飲水1500-2000毫升，適量食用富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等增強(qiáng)免疫力。急性期以清淡易消化的粥類為主，癥狀緩解后可逐步增加蛋白質(zhì)攝入。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行調(diào)整抗生素劑量，定期復(fù)查血常規(guī)和盆腔超聲評(píng)估療效。保持會(huì)陰清潔干燥，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，性生活前后注意清潔。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腹痛需及時(shí)就醫(yī)。