三股筋是樟科植物三股筋香的干燥莖皮或根皮，常見(jiàn)用法主要有外用止痛、祛風(fēng)除濕、活血散瘀、緩解跌打損傷、輔助治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等。

1、外用止痛

三股筋可搗碎后外敷于疼痛部位，其揮發(fā)油成分能滲透皮膚發(fā)揮局部鎮(zhèn)痛作用，適用于肌肉酸痛、神經(jīng)痛等表淺性疼痛。使用時(shí)需避開(kāi)破損皮膚，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

2、祛風(fēng)除濕

三股筋常與透骨草、海風(fēng)藤等配伍煎湯熏洗患處，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)改善風(fēng)濕痹痛。對(duì)陰雨天加重的關(guān)節(jié)腫脹、僵硬有緩解效果，但急性炎癥期紅腫熱痛時(shí)禁用。

3、活血散瘀

新鮮三股筋葉片搗爛外敷可促進(jìn)皮下淤血吸收，適用于輕度挫傷或扭傷初期。需在損傷24小時(shí)后使用，避免加重出血。皮膚敏感者可能出現(xiàn)接觸性皮炎。

4、緩解跌打損傷

三股筋50克配伍紅花10克泡酒外擦，能減輕軟組織損傷后的腫脹疼痛。每日使用2-3次，連續(xù)不超過(guò)7天。開(kāi)放性傷口禁用酒精制劑。

5、輔助治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛

三股筋30克配伍威靈仙15克水煎外洗，對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎引起的慢性疼痛有輔助療效。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下配合抗風(fēng)濕藥物使用，避免延誤病情。

使用三股筋時(shí)需注意體質(zhì)差異，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫應(yīng)立即停用。孕婦、哺乳期女性及兒童須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。風(fēng)濕病急性發(fā)作期或損傷后48小時(shí)內(nèi)不宜熱敷。建議將三股筋存放于陰涼干燥處，防止有效成分揮發(fā)。日?？膳浜线m度關(guān)節(jié)活動(dòng)，但避免過(guò)度負(fù)重運(yùn)動(dòng)。