月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊可能與子宮內(nèi)膜脫落、子宮收縮異常、凝血功能異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、子宮內(nèi)膜脫落

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落的結(jié)果，脫落的子宮內(nèi)膜與血液混合可能形成血塊。這是生理性現(xiàn)象，通常無需特殊處理。建議保持外陰清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，使用透氣性好的衛(wèi)生用品。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力不足可能導(dǎo)致經(jīng)血滯留，形成血塊?？赡芘c久坐不動(dòng)、受寒等因素有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷下腹部、適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶膠囊等藥物緩解。

3、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏可能導(dǎo)致經(jīng)血凝固加速。常見于血液疾病或長期服用抗凝藥物者。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能檢查。確診后可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺片等止血藥物，同時(shí)治療原發(fā)病。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血滯留形成血塊。常伴隨月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長?？赏ㄟ^B超確診，較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制生長，較大肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，形成大量血塊。典型癥狀為進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛?？赏ㄟ^腹腔鏡檢查確診，輕癥可用地諾孕素片、孕三烯酮膠囊抑制內(nèi)膜生長，重癥需手術(shù)切除病灶。

月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊時(shí)應(yīng)注意觀察血塊大小、顏色及伴隨癥狀。保持規(guī)律作息，避免生冷飲食，適當(dāng)飲用紅糖姜茶有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若血塊持續(xù)增多或伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常可記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量變化，為醫(yī)生診斷提供參考。建議每年進(jìn)行婦科檢查，排除器質(zhì)性病變。