自然流產(chǎn)與月經(jīng)來潮的主要區(qū)別在于出血原因、伴隨癥狀及妊娠相關(guān)表現(xiàn)。自然流產(chǎn)是妊娠終止導(dǎo)致的陰道出血，通常伴隨妊娠組織排出和明顯腹痛；月經(jīng)來潮是子宮內(nèi)膜周期性脫落，出血量規(guī)律且無妊娠相關(guān)表現(xiàn)。

自然流產(chǎn)的出血量可能突然增多，顏色鮮紅或暗紅，常伴有血塊或灰白色妊娠組織排出。腹痛多為陣發(fā)性下腹墜痛，程度較劇烈，可能向腰骶部放射。部分患者會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛減輕、早孕反應(yīng)消失等妊娠癥狀消退表現(xiàn)。出血時(shí)間可能持續(xù)1-2周，需通過超聲檢查確認(rèn)宮腔內(nèi)無妊娠物殘留。

月經(jīng)來潮的出血量通常由少到多再逐漸減少，顏色呈暗紅色，質(zhì)地均勻無大血塊。腹痛多為輕度下腹隱痛或脹痛，持續(xù)時(shí)間較短。月經(jīng)周期規(guī)律者出血時(shí)間一般為3-7天，無妊娠相關(guān)癥狀變化。基礎(chǔ)體溫監(jiān)測顯示雙相曲線者，月經(jīng)期體溫會(huì)下降至低溫相。

若出現(xiàn)異常陰道出血伴劇烈腹痛或發(fā)熱，建議及時(shí)就醫(yī)排查宮外孕、感染等并發(fā)癥。流產(chǎn)后應(yīng)注意休息1-2周，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，遵醫(yī)囑復(fù)查超聲。月經(jīng)期保持外陰清潔，避免盆浴和游泳，可適量飲用紅糖姜茶緩解不適。