指甲上的橫紋可能與外傷、營養(yǎng)不良、皮膚病或系統(tǒng)性疾病有關(guān)。常見原因包括機(jī)械損傷、缺鐵性貧血、銀屑病、糖尿病等，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

1、外傷因素

指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時性功能障礙，形成橫向凹陷的博氏線。這種橫紋會隨著指甲生長逐漸向遠(yuǎn)端移動，通常無須特殊處理，但需避免重復(fù)損傷。若伴隨甲床淤血，可局部冷敷緩解腫脹。

2、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族會影響指甲角蛋白合成，出現(xiàn)多條橫向凹陷。缺鐵性貧血患者常見匙狀甲合并橫紋，可通過血清鐵蛋白檢測確診。建議增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含造血原料的食物。

3、皮膚疾病

銀屑病、扁平苔蘚等皮膚病可能引發(fā)甲母質(zhì)炎癥，導(dǎo)致甲板出現(xiàn)橫向溝紋或點(diǎn)狀凹陷。銀屑病甲通常伴隨甲床增厚和油滴樣改變，需皮膚科醫(yī)生通過甲屑鏡檢確診。局部可外用卡泊三醇搽劑或他克莫司軟膏控制病情。

4、代謝性疾病

糖尿病、甲狀腺功能異常等代謝紊亂會影響指甲生長速度，形成周期性橫紋。糖尿病患者可能出現(xiàn)特雷氏線，即雙條平行的白色橫紋。需監(jiān)測血糖和甲狀腺功能，控制原發(fā)病后指甲異常多可改善。

5、系統(tǒng)性疾病

重癥感染、心肌梗死等嚴(yán)重疾病可能導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時停止生長，在恢復(fù)期形成明顯的橫溝。這類橫紋稱為米氏線，常出現(xiàn)在多個指甲。需結(jié)合病史排查潛在疾病，必要時進(jìn)行血常規(guī)、心電圖等檢查。

日常應(yīng)注意保持指甲適度修剪，避免過度美甲或接觸化學(xué)制劑。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚類、蛋類、堅果等。若橫紋持續(xù)增多、伴隨甲板變色或脫落，建議及時就診皮膚科或內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)性評估。觀察指甲變化時需記錄出現(xiàn)時間、發(fā)展速度及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。