懷孕早期拉肚子可能是正常現(xiàn)象，但也可能與胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)或感染等因素有關(guān)。若癥狀輕微且無(wú)其他不適，通常無(wú)須過(guò)度擔(dān)心；若伴隨腹痛、發(fā)熱或脫水等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

懷孕早期由于激素水平變化，胃腸蠕動(dòng)可能減緩或加快，部分孕婦會(huì)出現(xiàn)輕微腹瀉，通常1-2天內(nèi)可自行緩解。此時(shí)需注意補(bǔ)充水分，避免進(jìn)食生冷、油膩或刺激性食物。若腹瀉由飲食不當(dāng)引起，如食用不潔食物或過(guò)量乳制品，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀多可改善。但若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天，或伴隨明顯腹痛、黏液便、發(fā)熱等癥狀，可能與細(xì)菌性腸炎、輪狀病毒感染等疾病有關(guān)，需通過(guò)糞便檢測(cè)明確病因。極少數(shù)情況下，嚴(yán)重腹瀉可能導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，需立即就醫(yī)處理。

孕婦出現(xiàn)腹瀉時(shí)，建議選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，適量補(bǔ)充電解質(zhì)水或口服補(bǔ)液鹽，避免高糖飲料加重腸道負(fù)擔(dān)。注意腹部保暖，避免受涼刺激腸蠕動(dòng)。日常飲食需確保食材新鮮，充分加熱煮熟，減少外出就餐頻率。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診，避免自行服用止瀉藥物影響胎兒發(fā)育。