精液主要由精子和精漿組成，其中精漿占90%以上，包含水、果糖、蛋白質(zhì)、酶類、無機鹽等多種成分。精液成分主要有前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液、附睪液以及精子等。

1、前列腺液

前列腺液是精漿的主要成分之一，呈乳白色弱堿性液體，含有鋅離子、酸性磷酸酶、檸檬酸等物質(zhì)。鋅離子有助于維持精子活力，酸性磷酸酶參與精液液化過程。前列腺液還含有前列腺特異性抗原，該酶能稀釋精液幫助精子游動。慢性前列腺炎可能導(dǎo)致精液成分異常，表現(xiàn)為精液黏稠度增加或液化延遲。

2、精囊腺液

精囊腺分泌的淡黃色黏稠液體占精漿總量的60%-70%，富含果糖作為精子主要能量來源。精囊腺液還含有前列腺素、凝固酶等物質(zhì)，其中前列腺素能促進子宮收縮幫助精子穿透宮頸黏液。精囊腺功能障礙可能導(dǎo)致精液量減少或果糖濃度降低，影響精子存活率。

3、尿道球腺液

尿道球腺分泌的透明黏液在射精前期排出，主要起潤滑尿道作用。該液體呈弱堿性，含有少量糖蛋白和黏液素，能中和尿道殘留酸性尿液。尿道球腺液分泌異常可能導(dǎo)致射精疼痛或精液排出不暢。

4、附睪液

附睪儲存精子過程中分泌的液體含有肉毒堿、甘油磷酸膽堿等成分，為精子成熟提供營養(yǎng)。附睪液中的蛋白質(zhì)能包裹精子表面形成保護層。附睪炎可能改變附睪液成分，導(dǎo)致精子畸形率升高或運動能力下降。

5、精子

精子占精液體積不足5%，正常精液每毫升含1500萬以上精子。精子由頭部、頸部和尾部構(gòu)成，頭部含遺傳物質(zhì)，尾部提供運動能力。精子數(shù)量過少或形態(tài)異?？赡苡绊懮芰?，常見于精索靜脈曲張或內(nèi)分泌紊亂等情況。

保持均衡飲食有助于維持正常精液成分，適量補充鋅、硒等微量元素對精子生成有益。避免長期接觸高溫環(huán)境或有害化學(xué)物質(zhì)，規(guī)律作息和適度運動能改善生殖系統(tǒng)功能。如出現(xiàn)精液顏色異常、質(zhì)地改變或生育障礙，建議及時到生殖醫(yī)學(xué)科進行精液常規(guī)檢查。