扁桃腺樣體肥大可通過生活干預(yù)、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。扁桃腺樣體肥大通常由反復(fù)感染、過敏反應(yīng)、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。適當(dāng)增加飲水量，用淡鹽水漱口有助于緩解咽部不適。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，避免過度用嗓。若伴有打鼾癥狀，可嘗試側(cè)臥位睡眠。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的扁桃腺樣體肥大可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性因素導(dǎo)致的可使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。局部癥狀明顯時(shí)可配合使用布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。

3、物理治療

對(duì)于輕度肥大的情況，可采用低溫等離子消融術(shù)等微創(chuàng)治療方式。超聲波霧化吸入治療能直接作用于病灶部位，緩解局部充血水腫。部分患者可嘗試鼻腔沖洗等物理方法，減少病原體定植。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為該病多屬肺胃熱盛或脾虛痰凝，可辨證使用藍(lán)芩口服液、小兒咽扁顆粒等中成藥。穴位貼敷選取天突、大椎等穴位，配合推拿手法疏通經(jīng)絡(luò)。日?？捎媒疸y花、胖大海等代茶飲，清熱利咽。

5、手術(shù)治療

當(dāng)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、反復(fù)化膿性感染或明顯影響生長發(fā)育時(shí)，需考慮扁桃體切除術(shù)或腺樣體刮除術(shù)。目前多采用全麻下低溫等離子手術(shù)，具有出血少、恢復(fù)快的特點(diǎn)。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等注意事項(xiàng)。

扁桃腺樣體肥大患者日常應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，流感季節(jié)避免到人群密集場(chǎng)所。保持口腔衛(wèi)生，飯后及時(shí)漱口。監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)長期張口呼吸、夜間憋醒等情況應(yīng)及時(shí)復(fù)查。飲食上多攝入富含維生素C的新鮮水果蔬菜，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等。避免過度疲勞，保證每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨高熱、呼吸困難等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。