鼻子里腫了可能與鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔腫瘤等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、疼痛、分泌物增多等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、鼻腔干燥

長期處于干燥環(huán)境或頻繁挖鼻可能導致鼻腔黏膜受損，引發(fā)局部充血腫脹。表現(xiàn)為鼻腔灼熱感、輕微出血。可通過使用生理鹽水噴霧保濕、避免外力刺激緩解。若無改善或伴隨結(jié)痂脫落困難，需排除其他病因。

2、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生變態(tài)反應性炎癥，出現(xiàn)雙側(cè)鼻甲對稱性腫脹。典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片控制癥狀，同時需遠離過敏原。

3、鼻竇炎

細菌或病毒感染鼻竇時，炎癥擴散至鼻腔可引起黏膜腫脹，多伴有黃綠色膿涕、面部壓痛。急性期可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，慢性反復發(fā)作者可能需要鼻內(nèi)鏡手術(shù)。

4、鼻息肉

長期炎癥刺激導致鼻腔黏膜增生形成半透明腫物，常見于篩竇區(qū)。表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退。小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑抑制生長，較大息肉需行鼻息肉切除術(shù)，術(shù)后易復發(fā)需定期復查。

5、鼻腔腫瘤

血管瘤、乳頭狀瘤等良性腫瘤或鱗癌等惡性腫瘤均可表現(xiàn)為鼻腔腫物，可能伴隨涕中帶血、面部麻木。需通過鼻內(nèi)鏡活檢明確性質(zhì)，良性腫瘤可選擇等離子消融術(shù)，惡性腫瘤需結(jié)合放化療綜合治療。

日常應保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食宜清淡，多攝入維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子，有助于增強黏膜修復能力。若腫脹持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)血性分泌物或視力改變，須立即就診耳鼻喉科完善鼻竇CT等檢查。過敏性體質(zhì)者需定期清洗床品，減少塵螨接觸。