月經(jīng)期間排出爛肉像網(wǎng)狀一樣的物質(zhì)通常是脫落的子宮內(nèi)膜組織混合血液形成的凝塊。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性剝脫的過程，當(dāng)剝脫速度較快或經(jīng)血量較大時(shí)，可能形成類似肉樣或網(wǎng)狀的凝塊，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。若伴隨嚴(yán)重腹痛、異常出血或惡臭分泌物，需警惕病理性情況。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，部分組織可能因纖維蛋白溶解不完全而形成凝塊。這些凝塊通常呈現(xiàn)暗紅色或紫紅色，質(zhì)地柔軟，大小可從米粒至硬幣不等。子宮收縮有助于排出經(jīng)血和內(nèi)膜碎片，當(dāng)收縮較強(qiáng)時(shí)，可能將碎片擠壓成條索狀或網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。凝血功能正常的情況下，少量凝塊無須特殊處理。經(jīng)期適當(dāng)熱敷下腹部、保持適度活動(dòng)可促進(jìn)排出。

當(dāng)排出物伴有灰白色壞死組織、明顯異味或持續(xù)大量血塊時(shí)，可能與子宮內(nèi)膜炎、黏膜下肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉等疾病相關(guān)。黏膜下肌瘤可能導(dǎo)致宮腔變形，使剝脫內(nèi)膜難以完整排出。子宮內(nèi)膜息肉脫落時(shí)可能攜帶部分壞死組織。流產(chǎn)后妊娠物殘留也可能出現(xiàn)異常組織排出。此類情況通常伴隨經(jīng)期延長、經(jīng)量突增或不規(guī)則出血。

建議記錄異常排出的頻率、性狀及伴隨癥狀，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或盆浴。若反復(fù)出現(xiàn)異常組織排出或伴隨發(fā)熱、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢查。日常注意經(jīng)期衛(wèi)生，選擇透氣衛(wèi)生用品，每2-3小時(shí)更換一次。均衡飲食中可增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，預(yù)防經(jīng)期貧血。